ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2013年07月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月) 70分 210 kcal up   56581分   星火燎原（せいかりょうげん）  
7月2日(火) 57分 171 kcal up   56638分   旌旗巻舒（せいきけんじょ）  
7月3日(水)           生気溌溂（せいきはつらつ）  
7月4日(木)           誠惶誠恐（せいこうせいきょう）  
7月5日(金)           噬指棄薪（ぜいしきしん）  
7月6日(土) 77分 231 kcal up   56715分   井渫不食（せいせつふしょく）  
7月7日(日)           悽愴流涕（せいそうりゅうてい）  
7月8日(月) 79分 237 kcal up   56794分   贅沢三昧（ぜいたくざんまい）  
7月9日(火)           青天霹靂（せいてんのへきれき）  
7月10日(水)           萋斐貝錦（せいひばいきん）  
7月11日(木)           声名狼藉（せいめいろうぜき）  
7月12日(金)           精励恪勤（せいれいかっきん）  
7月13日(土) 26分 78 kcal dwn   56820分   積悪余殃（せきあくのよおう）  
7月14日(日)           跖狗吠尭（せきくはいぎょう）  
7月15日(月)           尺沢之鯢（せきたくのげい）  
7月16日(火)           尺璧非宝（せきへきひほう）  
7月17日(水) 74分 222 kcal up   56894分   雪萼霜葩（せつがくそうは）  
7月18日(木)           折花攀柳（せっかはんりゅう）  
7月19日(金)           折檻諫言（せっかんかんげん）  
7月20日(土)           窃玉偸香（せつぎょくとうこう）  
7月21日(日) 166分 498 kcal up   57060分   切磋琢磨（せっさたくま）  
7月22日(月)           截趾適屨（せっしてきく）  
7月23日(火)           切歯扼腕（せっしやくわん）  
7月24日(水) 97分 291 kcal up   57157分   截断衆流（せつだんしゅる）  
7月25日(木) 89分 267 kcal up   57246分   刹那主義（せつなしゅぎ）  
7月26日(金)           雪魄氷姿（せっぱくひょうし）  
7月27日(土)           窃鈇之疑（せっぷのぎ）  
7月28日(日) 46分 138 kcal up   57292分   千巌万壑（せんがんばんがく）  
7月29日(月)           善巧方便（ぜんぎょうほうべん）  
7月30日(火) 118分 354 kcal up   57410分   前倨後恭（ぜんきょこうきょう）  
7月31日(水) 46分 138 kcal up   57456分   千金弊帚（せんきんへいそう）・...  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 945分 （先月：425分）
平均数（今月） dwn 78.8分 （先月：85分）
最高数（今月） up 166分 （先月：124分）
目標達成率（今月） dwn 91.7% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 57,456分
平均数 81.5分
最高数 5,500分（記録日：2011/01/20）
目標達成率 84%