贅沢三昧（ぜいたくざんまい）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月08日（月）

贅沢三昧（ぜいたくざんまい）
< 悽愴流涕（せいそう... 　｜　青天霹靂（せいてん... >
「したい放題の贅沢をすること」
類：活計歓楽（かっけいかんらく）

丸亀製麺南池袋店にてざるうどん大盛。
IL BARニッセイ池袋ビル店にてカチワリ濃いめアイスオレ。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
27回
肩回し（回） のグラフ
 		丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
英検勉強
53分
英検勉強（分） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		気温
32℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
88回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
65回
腹筋（回） のグラフ
 		ストレッチ
1分
ストレッチ（分） のグラフ
 		◆消費カロリー
172.4kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
万歩計
8315歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ウォーキング
79分
ウォーキング（分） のグラフ
ウォーキング距離
4900m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
hirochann 2013/07/08 08:24 
私の今の生活　　　　　　　　　　なら楽しいな。
 komokomo 2013/07/08 14:12 
プチ贅沢ぐらいですかね～！私が味わえるのは。
マイペンライ！ 2013/07/08 13:26 
いい言葉♡
 komokomo 2013/07/08 14:13 
この言葉はもういいって位贅沢三昧してみたいですね～！
syunfamily 2013/07/08 16:33 
バブルの時の私です～（－－；
 komokomo 2013/07/08 20:11 
syunfamilyさんは凄い！
なんか普通の人の何十倍、何百倍も人生楽しんでいらっしゃいますね♪
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