井渫不食(せいせつふしょく)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月06日(土)

井渫不食(せいせつふしょく)

< 噬指棄薪(ぜいしき...  | 悽愴流涕(せいそう... >
「賢者が登用されないままでいること」
奥とアウトレットとコストコへ。
TULLY'Sでピザみたいなサンドイッチとラズベリーパンケーキ。
走ろうと思っていたが家に帰ってビール。 今日は中止。

【記録グラフ】
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
肩回し
38回
肩回し(回) のグラフ
食器洗い
1回
食器洗い(回) のグラフ
英検勉強
11分
英検勉強(分) のグラフ
漢検勉強
1分
漢検勉強(分) のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
31回
腹筋(回) のグラフ
気温
33℃
気温(℃) のグラフ
走行距離
9.3km
走行距離(km) のグラフ
ストレッチ
1分
ストレッチ(分) のグラフ
◆消費カロリー
166.5kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
7892歩
万歩計(歩) のグラフ
腕立て伏せ
51回
腕立て伏せ(回) のグラフ
ウォーキング
77分
ウォーキング(分) のグラフ
ウォーキング距離
4700m
ウォーキング距離(m) のグラフ
体重
62.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
hirochann 2013/07/06 09:45
愚者がよく登用され失敗する。田中防衛大臣 「あのー もしもし 二度とコーヒーは・・・・・」
 komokomo 2013/07/06 11:22
ありましたね、そんなこと。人の良さそうなおじさんだけど困ったもんですって、なんだかんだで赦しちゃってる国民もお人よしすぎるんでしょうか??
hirochann 2013/07/06 13:44
確かに 赦せません。防衛大臣ですよ。この人を防衛大臣にした感覚 どうなっているんでしょうか。笑いごとではないですよね。
 komokomo 2013/07/06 18:33
政治に無関心な国民がダメなのか(もちろん僕も含む)、故意に関心を持たせないようにしているのか???
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