基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(金) 1064kcal +15kcal   27kcal 月のもの、おさまる！？  
8月2日(土) 1066kcal +2kcal   29kcal 昨日は食べた飲んだ  
8月3日(日) 1070kcal +4kcal   33kcal 寝冷えカット  
8月4日(月) 1047kcal -23kcal   10kcal 体重落ちた！  
8月5日(火) 1066kcal +19kcal   29kcal iTunesが変  
8月6日(水) 1050kcal -16kcal   13kcal だるい（のど、あたま、せなか）  
8月7日(木) 1054kcal +4kcal   17kcal ３時台は我慢  
8月8日(金) 1038kcal -16kcal   1kcal 気が散っておる  
8月9日(土) 1031kcal -7kcal   -6kcal だだちゃ豆キタ  
8月10日(日) 1053kcal +22kcal   16kcal 気力が沸かない  
8月11日(月) 1046kcal -7kcal   9kcal 休日の楽しさ、仕事のありがたさ  
8月12日(火) 1061kcal +15kcal   24kcal のどが痛い  
8月13日(水) 1041kcal -20kcal   4kcal 今日は長時間労働  
8月14日(木) 1041kcal 0kcal   4kcal 今夜は夜行バスで出発  
8月15日(金)       コミケ一日目  
8月16日(土)       no title  
8月17日(日)       no title  
8月18日(月)       no title  
8月19日(火) 1071kcal +30kcal   34kcal だだちゃ豆とビール  
8月20日(水) 1052kcal -19kcal   15kcal スイカ腹いっぱい  
8月21日(木) 1056kcal +4kcal   19kcal no title  
8月22日(金) 1051kcal -5kcal   14kcal no title  
8月23日(土)       no title  
8月24日(日)       no title  
8月25日(月) 1079kcal +28kcal   42kcal 書かないのも記録  
8月26日(火) 1056kcal -23kcal   19kcal また月のもの  
8月27日(水) 1051kcal -5kcal   14kcal no title  
8月28日(木) 1041kcal -10kcal   4kcal no title  
8月29日(金) 1040kcal -1kcal   3kcal ひさびさに早く起きれた  
8月30日(土) 1036kcal -4kcal   -1kcal no title  
8月31日(日) 1027kcal -9kcal   -10kcal no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,051.5kcal （先月：1,051.2kcal）
増減値（今月） -22kcal （先月：-10kcal）
最高値（今月） 1,079kcal （先月：1,070kcal）
最低値（今月） 1,027kcal （先月：1,037kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,045.9kcal
増減値 -10kcal
最高値 1,094kcal（記録日：2011/06/14）
最低値 1kcal（記録日：2010/12/10）