基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(土) 1664kcal -2kcal   120kcal 自動車税  
5月2日(日) 1644kcal -20kcal   100kcal 何度も  
5月3日(月) 1650kcal +6kcal   106kcal 食欲  
5月4日(火) 1618kcal -32kcal   74kcal MMT  
5月5日(水) 1673kcal +55kcal   129kcal 尻が痛い  
5月6日(木) 1655kcal -18kcal   111kcal 準備  
5月7日(金) 1659kcal +4kcal   115kcal 鍵  
5月8日(土) 1688kcal +29kcal   144kcal 記憶  
5月9日(日) 1663kcal -25kcal   119kcal くら寿司  
5月10日(月) 1642kcal -21kcal   98kcal 税務署納税日変更  
5月11日(火) 1675kcal +33kcal   131kcal 7時受け  
5月12日(水) 1676kcal +1kcal   132kcal 基礎代謝  
5月13日(木) 1683kcal +7kcal   139kcal 薬飲み忘れ  
5月14日(金) 1668kcal -15kcal   124kcal 遅く帰る  
5月15日(土) 1655kcal -13kcal   111kcal 時間配分  
5月16日(日) 1670kcal +15kcal   126kcal 眼鏡  
5月17日(月) 1687kcal +17kcal   143kcal 広告  
5月18日(火) 1673kcal -14kcal   129kcal 決意  
5月19日(水) 1681kcal +8kcal   137kcal 何か可笑しい  
5月20日(木) 1641kcal -40kcal   97kcal ロコモア  
5月21日(金) 1634kcal -7kcal   90kcal 西京  
5月22日(土) 1661kcal +27kcal   117kcal 昼ごはん  
5月23日(日) 1654kcal -7kcal   110kcal 白米  
5月24日(月) 1665kcal +11kcal   121kcal ブロッコリースプラウト  
5月25日(火) 1659kcal -6kcal   115kcal 糖尿対策  
5月26日(水) 1659kcal 0kcal   115kcal みそ  
5月27日(木) 1638kcal -21kcal   94kcal ワクチン接種  
5月28日(金) 1678kcal +40kcal   134kcal 健康診断  
5月29日(土) 1665kcal -13kcal   121kcal 6時起きた！  
5月30日(日) 1660kcal -5kcal   116kcal 契約  
5月31日(月) 1652kcal -8kcal   108kcal 炭水化物  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,661kcal （先月：1,646.3kcal）
増減値（今月） -14kcal （先月：14kcal）
最高値（今月） 1,688kcal （先月：1,688kcal）
最低値（今月） 1,618kcal （先月：1,593kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～5月）
平均値 1,595.5kcal
増減値 127.0kcal
最高値 2,594kcal（記録日：2020/03/15）
最低値 1kcal（記録日：2017/12/12）