基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 1081kcal 0kcal   -35kcal 福袋のパン  
3月2日(月)       パン三昧  
3月3日(火)       no title  
3月4日(水)       no title  
3月5日(木)       no title  
3月6日(金)       友人へ  
3月7日(土) 1092kcal +11kcal   -24kcal 二日酔い  
3月8日(日) 1087kcal -5kcal   -29kcal no title  
3月9日(月) 1085kcal -2kcal   -31kcal バイオハザード5  
3月10日(火)       仕事休んだ  
3月11日(水)       no title  
3月12日(木)       no title  
3月13日(金)       no title  
3月14日(土)       あんぱん  
3月15日(日) 1090kcal +5kcal   -26kcal no title  
3月16日(月)       no title  
3月17日(火)       no title  
3月18日(水)       no title  
3月19日(木)       no title  
3月20日(金)       no title  
3月21日(土)       no title  
3月22日(日) 1093kcal +3kcal   -23kcal 東京マラソン  
3月23日(月)       筋肉痛  
3月24日(火)       運動休み  
3月25日(水)       寝坊  
3月26日(木)       no title  
3月27日(金)       11ヶ月  
3月28日(土)       no title  
3月29日(日)       no title  
3月30日(月)       no title  
3月31日(火)       投げやりな3月終わり  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,088kcal （先月：1,085.7kcal）
増減値（今月） 12kcal （先月：-4kcal）
最高値（今月） 1,093kcal （先月：1,098kcal）
最低値（今月） 1,081kcal （先月：1,072kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 1,077.3kcal
増減値 -28kcal
最高値 1,123kcal（記録日：2008/07/17）
最低値 1,059kcal（記録日：2009/01/18）