基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(日) 1082kcal -3kcal   -34kcal 2月開始  
2月2日(月) 1074kcal -8kcal   -42kcal 脂肪って・・・  
2月3日(火) 1082kcal +8kcal   -34kcal no title  
2月4日(水) 1095kcal +13kcal   -21kcal no title  
2月5日(木)       no title  
2月6日(金) 1088kcal -7kcal   -28kcal 頑張らない  
2月7日(土) 1084kcal -4kcal   -32kcal アルコール日  
2月8日(日) 1081kcal -3kcal   -35kcal 撃沈  
2月9日(月) 1081kcal 0kcal   -35kcal no title  
2月10日(火) 1081kcal 0kcal   -35kcal また暴食・・・  
2月11日(水) 1081kcal 0kcal   -35kcal ピザ  
2月12日(木) 1072kcal -9kcal   -44kcal no title  
2月13日(金)       no title  
2月14日(土) 1094kcal +22kcal   -22kcal 感謝の気持ち  
2月15日(日) 1087kcal -7kcal   -29kcal 今日は早く寝たい  
2月16日(月) 1086kcal -1kcal   -30kcal 宇宙人  
2月17日(火)       no title  
2月18日(水) 1094kcal +8kcal   -22kcal no title  
2月19日(木)       no title  
2月20日(金) 1096kcal +2kcal   -20kcal no title  
2月21日(土) 1096kcal 0kcal   -20kcal 整体  
2月22日(日) 1098kcal +2kcal   -18kcal no title  
2月23日(月) 1087kcal -11kcal   -29kcal no title  
2月24日(火)       no title  
2月25日(水)       no title  
2月26日(木)       no title  
2月27日(金) 1080kcal -7kcal   -36kcal 10ヶ月  
2月28日(土) 1081kcal +1kcal   -35kcal 2月終了  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,085.7kcal （先月：1,080kcal）
増減値（今月） -4kcal （先月：-9kcal）
最高値（今月） 1,098kcal （先月：1,102kcal）
最低値（今月） 1,072kcal （先月：1,059kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～2月）
平均値 1,077kcal
増減値 -40kcal
最高値 1,123kcal（記録日：2008/07/17）
最低値 1,059kcal（記録日：2009/01/18）