基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 1264kcal -14kcal   -29kcal ☆舞台を変えて…♪( ￣▽￣)...  
7月2日(木) 1275kcal +11kcal   -18kcal ☆こんな事なら、あの時に・・・  
7月3日(金) 1272kcal -3kcal   -21kcal ☆目をそらした方が負け・・・？...  
7月4日(土) 1277kcal +5kcal   -16kcal ☆3分あったら、何をする・・・...  
7月5日(日) 1276kcal -1kcal   -17kcal ☆「いか」と「たこ」  
7月6日(月) 1286kcal +10kcal   -7kcal ☆似たもの親子・・♪  
7月7日(火) 1278kcal -8kcal   -15kcal ☆に願いを・・・・♪  
7月8日(水)       ☆今、注目の・・♪  
7月9日(木) 1282kcal +4kcal   -11kcal ☆お疲れsamantha th...  
7月10日(金) 1273kcal -9kcal   -20kcal ☆納豆の日(^^)d  
7月11日(土)       ☆必須アイテム・・？  
7月12日(日)       ☆ごめんなさーーい(T∇T) ...  
7月13日(月) 1284kcal +11kcal   -9kcal ☆私は忘れない・・・・  
7月14日(火) 1282kcal -2kcal   -11kcal ☆90分一本勝負！！！  
7月15日(水) 1287kcal +5kcal   -6kcal ☆今週のニンジンは…(*^^*...  
7月16日(木) 1289kcal +2kcal   -4kcal ☆あまーーい夢♪  
7月17日(金) 1290kcal +1kcal   -3kcal ☆いい感じ～♪  
7月18日(土) 1287kcal -3kcal   -6kcal ☆忙しくなりそうな・・秋♪  
7月19日(日) 1277kcal -10kcal   -16kcal ☆きこたんの恥かしい過去・・・  
7月20日(月)       ☆リアル・プロフってなに・・・...  
7月21日(火) 1278kcal +1kcal   -15kcal ☆・・・・年ぶり・・？  
7月22日(水) 1275kcal -3kcal   -18kcal ☆ささやかだけど(*^^*)  
7月23日(木) 1290kcal +15kcal   -3kcal ☆煮詰まり注意報（；´д｀ ）...  
7月24日(金) 1280kcal -10kcal   -13kcal ☆晴れたらいいね♪  
7月25日(土) 1279kcal -1kcal   -14kcal ☆末っ子ちゃんが18歳に☆  
7月26日(日) 1277kcal -2kcal   -16kcal ☆中三の夏・・・♪  
7月27日(月) 1280kcal +3kcal   -13kcal ☆最週章・・・☆  
7月28日(火) 1288kcal +8kcal   -5kcal ☆一日の楽しみ。。♪  
7月29日(水) 1289kcal +1kcal   -4kcal ☆お約束☆  
7月30日(木) 1285kcal -4kcal   -8kcal ☆協力要請☆  
7月31日(金) 1281kcal -4kcal   -12kcal ☆日本人なのに・・・笑☆  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,280.7kcal （先月：1,286.7kcal）
増減値（今月） 3kcal （先月：7kcal）
最高値（今月） 1,290kcal （先月：1,300kcal）
最低値（今月） 1,264kcal （先月：1,273kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,282.9kcal
増減値 -12kcal
最高値 1,311kcal（記録日：2008/12/26）
最低値 1,251kcal（記録日：2009/05/01）