腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           no title  
1月2日(土) 20回 14 kcal dwn   222回   no title  
1月3日(日) 20回 14 kcal dwn   242回   no title  
1月4日(月)           no title  
1月5日(火)           no title  
1月6日(水) 20回 14 kcal dwn   262回   no title  
1月7日(木) 30回 21 kcal up   292回   no title  
1月8日(金)           no title  
1月9日(土) 0回 0 kcal dwn   292回   no title  
1月10日(日)           no title  
1月11日(月)           no title  
1月12日(火)           no title  
1月13日(水)           no title  
1月14日(木)           no title  
1月15日(金)           no title  
1月16日(土)           no title  
1月17日(日)           no title  
1月18日(月)           no title  
1月19日(火)           no title  
1月20日(水)           no title  
1月21日(木)           no title  
1月22日(金)           今年はじめてのジム  
1月23日(土)           万歩計が潰れた（涙）  
1月24日(日)           門戸厄神に電車で行く  
1月25日(月)           no title  
1月26日(火)           no title  
1月27日(水)           no title  
1月28日(木)           no title  
1月29日(金)           no title  
1月30日(土)           no title  
1月31日(日)           no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 90回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 18回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 20% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 292回
平均数 17.2回
最高数 40回（記録日：2008/10/02）
目標達成率 12%