腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 0回 0 kcal dwn   0回   １　魚だらけ  
1月2日(土) 40回 18 kcal up   40回   室内11℃  
1月3日(日) 20回 9 kcal dwn   60回   no title  
1月4日(月) 90回 40 kcal up   150回   ４  
1月5日(火)           ５  
1月6日(水)           ６  
1月7日(木)           ７  
1月8日(金)           ８  
1月9日(土) 40回 18 kcal up   190回   ９  
1月10日(日) 50回 22 kcal up   240回   １０  
1月11日(月) 60回 27 kcal up   300回   no title  
1月12日(火) 20回 9 kcal dwn   320回   no title  
1月13日(水)           １３  
1月14日(木)           no title  
1月15日(金) 30回 13 kcal up   350回   no title  
1月16日(土) 15回 6 kcal dwn   365回   no title  
1月17日(日) 235回 105 kcal up   600回   no title  
1月18日(月)           no title  
1月19日(火)           no title  
1月20日(水)           no title  
1月21日(木)           no title  
1月22日(金)           no title  
1月23日(土)           no title  
1月24日(日)           no title  
1月25日(月)              
1月26日(火)           no title  
1月27日(水)              
1月28日(木)              
1月29日(金)           no title  
1月30日(土)           no title  
1月31日(日)           no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 600回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 54.5回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 235回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 63.6% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 600回
平均数 54.5回
最高数 235回（記録日：2010/01/17）
目標達成率 63.6%