スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2011年05月
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スクワットのグラフ
日別データ（5月）

5月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日) 200回 100 kcal up   30890回   大阪マラソン  
5月2日(月) 150回 75 kcal up   31040回   連休後半  
5月3日(火) 100回 50 kcal dwn   31140回   no title  
5月4日(水) 50回 25 kcal dwn   31190回   no title  
5月5日(木) 150回 75 kcal up   31340回   no title  
5月6日(金) 150回 75 kcal up   31490回   no title  
5月7日(土) 100回 50 kcal dwn   31590回   no title  
5月8日(日) 150回 75 kcal up   31740回   連休での成果  
5月9日(月) 150回 75 kcal up   31890回   腰の調子が  
5月10日(火) 150回 75 kcal up   32040回   雨...  
5月11日(水) 150回 75 kcal up   32190回   no title  
5月12日(木) 150回 75 kcal up   32340回   no title  
5月13日(金) 150回 75 kcal up   32490回   no title  
5月14日(土) 150回 75 kcal up   32640回   no title  
5月15日(日) 150回 75 kcal up   32790回   no title  
5月16日(月) 150回 75 kcal up   32940回   no title  
5月17日(火) 100回 50 kcal dwn   33040回   なんともはや......  
5月18日(水) 100回 50 kcal dwn   33140回   食生活  
5月19日(木) 150回 75 kcal up   33290回   まだまだ..  
5月20日(金) 150回 75 kcal up   33440回   続ける....  
5月21日(土) 150回 75 kcal up   33590回   腰が....  
5月22日(日) 200回 100 kcal up   33790回   朝ジョグ  
5月23日(月) 150回 75 kcal up   33940回   まあまあ....かな？  
5月24日(火) 200回 100 kcal up   34140回   断食だあ〜！  
5月25日(水) 150回 75 kcal up   34290回   no title  
5月26日(木) 150回 75 kcal up   34440回   減らない...  
5月27日(金) 100回 50 kcal dwn   34540回   no title  
5月28日(土) 100回 50 kcal dwn   34640回   no title  
5月29日(日) 150回 75 kcal up   34790回   あんぱん  
5月30日(月) 150回 75 kcal up   34940回   no title  
5月31日(火) 120回 60 kcal dwn   35060回   no title  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 4,370回 （先月：3,150回）
平均数（今月） up 141回 （先月：116.7回）
最高数（今月） up 200回 （先月：150回）
目標達成率（今月） up 74% （先月：52%）
総合データ（～5月）
合計数 35,060回
平均数 134.8回
最高数 550回（記録日：2010/05/23）
目標達成率 57%