万歩計（歩）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>たかやんさんのトップページ>記録グラフ一覧>万歩計(歩)

万歩計(歩)のグラフ

2009年07月
表示期間：
万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)           7/1　今日の作業？  
7月2日(木)           ”良い”生活習慣  
7月3日(金) 3166歩 dwn   8683595歩   7/3 　手術日は7月10日と...  
7月4日(土) 17567歩 up   8701162歩   7/4 6日振りに12km走っ...  
7月5日(日) 18534歩 up   8719696歩   7/5 今日も走った。  
7月6日(月) 3452歩 dwn   8723148歩   「雨」でジョギングは中止  
7月7日(火) 14937歩 up   8738085歩   炎天下10kmを走った。  
7月8日(水) 16192歩 up   8754277歩   7/8 雨の中10kmをRUN  
7月9日(木) 7238歩 up   8761515歩   7/10はヘルニアの入院手術日...  
7月10日(金)           ★7/10 手術当日の公開Ｍｙ...  
7月11日(土)           no title  
7月12日(日)           ★7/12 午後2時半帰宅★  
7月13日(月)           7/13 退院後の朝  
7月14日(火)           退院後2日目  
7月15日(水)           退院後3日目  
7月16日(木)           ＰＣ故障発生  
7月17日(金)           手術後、一週間目だ。  
7月18日(土)           健康生活 静養日記(0916～...  
7月19日(日)           自宅周辺を歩いた  
7月20日(月)           健康生活 静養日記(09072...  
7月21日(火)           健康生活 静養日記(09072...  
7月22日(水)           健康生活 静養日記(09072...  
7月23日(木)           健康生活 静養日記(09072...  
7月24日(金)           健康生活 静養日記(09072...  
7月25日(土)           健康生活 静養日記(09072...  
7月26日(日)           健康生活 静養日記(09072...  
7月27日(月)           健康生活 静養日記(09072...  
7月28日(火)           健康生活 静養日記(09072...  
7月29日(水)           健康生活 静養日記(09072...  
7月30日(木)           健康生活 静養日記(09073...  
7月31日(金)           健康生活 静養日記(09073...  
＜＜前月 2009年7月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（7月）
合計数（今月） up 81,086歩 （先月：28,277歩）
平均数（今月） dwn 11,583.7歩 （先月：14,138.5歩）
最高数（今月） dwn 18,534歩 （先月：25,362歩）
目標達成率（今月） up 71.4% （先月：50%）
総合データ（～7月）
合計数 8,761,515歩
平均数 15,988.2歩
最高数 167,760歩（記録日：2007/06/23）
目標達成率 93.4%