睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2012年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 6時間 dwn   5973.3時間   2012年7月1日（日）　22...  
7月2日(月) 8時間 up   5981.3時間   2012年7月2日（月）　22...  
7月3日(火) 6時間 dwn   5987.3時間   2012年7月3日（火）　23...  
7月4日(水) 4時間 dwn   5991.3時間   2012年7月4日(水)　23...  
7月5日(木) 7時間 dwn   5998.3時間   2012年7月5日（木）　23...  
7月6日(金)           2012年7月6日（金）　23...  
7月7日(土) 5時間 dwn   6003.3時間   2012年7月7日（土）　23...  
7月8日(日)           2012年7月8日（日）　23...  
7月9日(月) 9時間 up   6012.3時間   2012年7月9日（月）　２３...  
7月10日(火)           ２０１２年７月１０日（火）　２...  
7月11日(水)           ２０１２年７月１１日（水）２４...  
7月12日(木) 6時間 dwn   6018.3時間   ２０１２年７月１２日（木）　２...  
7月13日(金)           ２０１２年７月１３日（金）　２...  
7月14日(土) 6時間 dwn   6024.3時間   ２０１２年７月１４日（土）　２...  
7月15日(日)              
7月16日(月)              
7月17日(火)              
7月18日(水) 7時間 dwn   6031.3時間   ２０１２年７月１８日（水）　２...  
7月19日(木)           ２０１２年７月１９日（木）　２...  
7月20日(金)           ２０１２年７月２０日（金）　２...  
7月21日(土)           no title  
7月22日(日)              
7月23日(月)           ２０１２年７月２３日（月）　２...  
7月24日(火)           2012年7月24日（火）　2...  
7月25日(水)           2012年7月25日（水）　2...  
7月26日(木)           no title  
7月27日(金)           no title  
7月28日(土)           no title  
7月29日(日)           no title  
7月30日(月)           no title  
7月31日(火)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 64時間 （先月：36.60時間）
平均数（今月） up 6.40時間 （先月：6.10時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 20% （先月：16.7%）
総合データ（～7月）
合計数 6,031.30時間
平均数 6.64時間
最高数 36.10時間（記録日：2007/12/30）
目標達成率 21.7%