睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木)              
9月2日(金)              
9月3日(土)              
9月4日(日)           no title  
9月5日(月) 5時間 dwn   5時間   no title  
9月6日(火) 5時間 dwn   10時間   no title  
9月7日(水) 5.5時間 dwn   15.5時間   前日オ ラン10キロ  
9月8日(木) 5時間 dwn   20.5時間   長居ウインド14キロ  
9月9日(金) 5時間 dwn   25.5時間   蕁麻疹激しい  
9月10日(土) 5時間 dwn   30.5時間   no title  
9月11日(日) 5時間 dwn   35.5時間   no title  
9月12日(月) 6時間 up   41.5時間   no title  
9月13日(火) 6時間 up   47.5時間   no title  
9月14日(水) 5時間 dwn   52.5時間   no title  
9月15日(木) 5時間 dwn   57.5時間   no title  
9月16日(金) 4.5時間 dwn   62時間   no title  
9月17日(土) 7時間 up   69時間   ジョグ10k  
9月18日(日) 5時間 dwn   74時間   no title  
9月19日(月) 6時間 up   80時間   no title  
9月20日(火) 4時間 dwn   84時間   no title  
9月21日(水) 5時間 dwn   89時間   no title  
9月22日(木) 7時間 up   96時間   no title  
9月23日(金)              
9月24日(土)              
9月25日(日)              
9月26日(月) 6時間 up   102時間   no title  
9月27日(火) 5.5時間 dwn   107.5時間   no title  
9月28日(水) 5.5時間 dwn   113時間   no title  
9月29日(木) 6時間 up   119時間   no title  
9月30日(金) 5時間 dwn   124時間   no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko 124時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 5.39時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 30% （先月：---）
総合データ（～9月）
合計数 124時間
平均数 5.39時間
最高数 7時間（記録日：2016/09/22）
目標達成率 30%