睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月) 6時間 dwn   20447.3時間   仕事  
6月2日(火) 7時間 up   20454.3時間   仕事  
6月3日(水) 6.5時間 dwn   20460.8時間   仕事　ゴルフ練習  
6月4日(木) 6.5時間 dwn   20467.3時間   休業　ゴルフショートコース  
6月5日(金) 6.5時間 dwn   20473.8時間   仕事  
6月6日(土) 7時間 up   20480.8時間   休日　農作業  
6月7日(日) 6.5時間 dwn   20487.3時間   休日　田植え  
6月8日(月) 6.5時間 dwn   20493.8時間   仕事  
6月9日(火) 6.5時間 dwn   20500.3時間   仕事  
6月10日(水) 6.5時間 dwn   20506.8時間   仕事　ゴルフ練習  
6月11日(木) 7時間 up   20513.8時間   休業日　雨のため自宅  
6月12日(金) 6.5時間 dwn   20520.3時間   仕事  
6月13日(土) 7時間 up   20527.3時間   休日　買物  
6月14日(日) 7時間 up   20534.3時間   休日　散歩　部屋掃除  
6月15日(月) 7時間 up   20541.3時間   仕事　ゴルフ練習  
6月16日(火) 6.5時間 dwn   20547.8時間   仕事  
6月17日(水) 6.5時間 dwn   20554.3時間   仕事  
6月18日(木) 6.5時間 dwn   20560.8時間   仕事  
6月19日(金) 6.5時間 dwn   20567.3時間   仕事  
6月20日(土) 7時間 up   20574.3時間   休日　草刈り　散歩  
6月21日(日) 7時間 up   20581.3時間   休日　草刈り　たんぼ耕し  
6月22日(月) 7時間 up   20588.3時間   仕事　ゴルフ練習  
6月23日(火) 6.5時間 dwn   20594.8時間   仕事  
6月24日(水) 6時間 dwn   20600.8時間   休み　ゴルフコース  
6月25日(木) 6.5時間 dwn   20607.3時間   仕事  
6月26日(金) 6.5時間 dwn   20613.8時間   休み　ゴルフ練習　買物  
6月27日(土) 6.5時間 dwn   20620.3時間   休日　長門市ドライブ  
6月28日(日) 7時間 up   20627.3時間   休日　散歩　肥料降り  
6月29日(月) 6.5時間 dwn   20633.8時間   仕事　ゴルフ練習  
6月30日(火) 6時間 dwn   20639.8時間   休業日　ゴルフラウンド  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 198.50時間 （先月：206時間）
平均数（今月） dwn 6.62時間 （先月：6.65時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 33.3% （先月：45.2%）
総合データ（～6月）
合計数 20,639.80時間
平均数 6.54時間
最高数 65時間（記録日：2017/12/22）
目標達成率 36.7%