睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 6時間 up   4665.65時間   11月ですね。  
11月2日(月) 6時間 up   4671.65時間   復活か！！！？？？  
11月3日(火) 7時間 up   4678.65時間   毛布  
11月4日(水) 6時間 up   4684.65時間   今朝も寒いｽﾀｺﾗｻｯｻ(((...  
11月5日(木) 6時間 up   4690.65時間   マスクマーン☆  
11月6日(金) 5.5時間 dwn   4696.15時間   事件です！！！（笑）  
11月7日(土) 7時間 up   4703.15時間   良い天気  
11月8日(日) 8時間 up   4711.15時間   頭痛い  
11月9日(月) 6時間 up   4717.15時間   復活！？  
11月10日(火) 6時間 up   4723.15時間   頭痛の次は…。  
11月11日(水) 6時間 up   4729.15時間   一週間後は…☆彡  
11月12日(木) 7時間 up   4736.15時間   戦利品？！  
11月13日(金) 6時間 up   4742.15時間   がびーん。  
11月14日(土) 4時間 dwn   4746.15時間   病院へ  
11月15日(日) 5時間 dwn   4751.15時間   浅草へ  
11月16日(月) 5時間 dwn   4756.15時間   どえらいこっちゃ(￣■￣;)!...  
11月17日(火) 6時間 up   4762.15時間   (￣■￣;)!?鯵とプリン!?  
11月18日(水) 5時間 dwn   4767.15時間   爆発●~*  
11月19日(木) 5時間 dwn   4772.15時間   加湿器おーん！！！  
11月20日(金) 6時間 up   4778.15時間   オーナー気分？  
11月21日(土) 7時間 up   4785.15時間   子泣きじじ☆帰る？  
11月22日(日) 6時間 up   4791.15時間   寒い  
11月23日(月) 7時間 up   4798.15時間   暖かいw(￣▽￣;)wﾜｵｯ!...  
11月24日(火) 5時間 dwn   4803.15時間   お腹が痛い|||-_|||  
11月25日(水) 5時間 dwn   4808.15時間   断食(*^^)v  
11月26日(木) 5.5時間 dwn   4813.65時間   ドッグ  
11月27日(金) 5時間 dwn   4818.65時間   会議中止  
11月28日(土) 6時間 up   4824.65時間   全然ダメ  
11月29日(日) 6時間 up   4830.65時間   大収穫祭(笑)  
11月30日(月) 5時間 dwn   4835.65時間   会議  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 176時間 （先月：148.50時間）
平均数（今月） up 5.87時間 （先月：5.71時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 63% （先月：58%）
総合データ（～11月）
合計数 4,835.65時間
平均数 5.74時間
最高数 10時間（記録日：2009/02/11）
目標達成率 46%