摂取カロリー（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー(kcal)のグラフ

2013年03月
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摂取カロリーのグラフ
日別データ（3月）

3月の「摂取カロリー」データ推移

日付 摂取カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 1600kcal -100kcal   -200kcal okko01 @  
3月2日(土) 1750kcal +150kcal   -50kcal okko02 シンクロスケート...  
3月3日(日)       okko03 思い出横丁  
3月4日(月)       okko04  
3月5日(火) 1700kcal 0kcal   -100kcal okko05 疲れた！  
3月6日(水) 1700kcal 0kcal   -100kcal okko06 寝坊！Σ(￣ロ￣...  
3月7日(木) 1450kcal 0kcal   -350kcal okko07  
3月8日(金) 1700kcal +250kcal   -100kcal okko08 疲れたぞーっ！(...  
3月9日(土)       okko09 久しぶりshap...  
3月10日(日) 2000kcal +300kcal   200kcal okko10 スケート教室ヽ(...  
3月11日(月) 1500kcal -500kcal   -300kcal okko11 結婚記念日ヽ(￣...  
3月12日(火) 1700kcal +200kcal   -100kcal okko12 生協配達日ヽ(￣...  
3月13日(水) 2050kcal +350kcal   250kcal okko13 昼食会ヽ(￣▽￣...  
3月14日(木) 1500kcal -550kcal   -300kcal okko14 眠い(-_-)z...  
3月15日(金)       okko15 夜は陸トレ！  
3月16日(土)       no title  
3月17日(日)          
3月18日(月) 1750kcal +250kcal   -50kcal okko18 シンクロ発表会前...  
3月19日(火)          
3月20日(水) 1900kcal +150kcal   100kcal okko19 ご無沙汰しており...  
3月21日(木)          
3月22日(金)       okko22 発表会終了(ｏ￣...  
3月23日(土)       okko23 TIP測定日  
3月24日(日)          
3月25日(月)          
3月26日(火) 1600kcal -300kcal   -200kcal okko26 生協配達日ヽ(￣...  
3月27日(水)       okko27 食事会ヽ(￣▽￣...  
3月28日(木) 1400kcal -200kcal   -400kcal okko28  
3月29日(金)       okko29 ＠  
3月30日(土) 2000kcal +600kcal   200kcal okko30 TIPヽ(￣▽￣...  
3月31日(日) 1800kcal -200kcal   0kcal okko31 スケート自主連と...  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,711.8kcal （先月：1,688.4kcal）
増減値（今月） 350kcal （先月：-250kcal）
最高値（今月） 2,050kcal （先月：2,900kcal）
最低値（今月） 1,400kcal （先月：1,700kcal）
目標までの残数（今月） あと-200kcal （先月：あと-100kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,678kcal
増減値 -350kcal
最高値 3,500kcal（記録日：2012/03/11）
最低値 30kcal（記録日：2013/02/21）