EX歩数（歩）のグラフ・データ

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EX歩数(歩)のグラフ

2010年07月
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EX歩数のグラフ
日別データ（7月）

7月の「EX歩数」データ推移

日付 EX歩数 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 6496歩 dwn   3502243歩   いつの間にか1周年  
7月2日(金) 2935歩 dwn   3505178歩   チーズガレット  
7月3日(土) 9681歩 dwn   3514859歩   ヌカエビ  
7月4日(日) 5829歩 dwn   3520688歩   ブルーベリー狩り  
7月5日(月) 7240歩 dwn   3527928歩   ミニハンバーグ  
7月6日(火) 306歩 dwn   3528234歩   帰省＆放牧  
7月7日(水)           引き続き放牧中  
7月8日(木) 10587歩 up   3538821歩   無事帰宅  
7月9日(金) 5817歩 dwn   3544638歩   青椒牛肉片  
7月10日(土) 8704歩 dwn   3553342歩   七夕まつり  
7月11日(日) 1858歩 dwn   3555200歩   インチダウン  
7月12日(月) 5900歩 dwn   3561100歩   ホエー（乳清）でもっちり　黒ご...  
7月13日(火) 5872歩 dwn   3566972歩   いんげんの豚肉巻き  
7月14日(水) 5876歩 dwn   3572848歩   のり弁＆鶏の照り焼き  
7月15日(木) 6326歩 dwn   3579174歩   ヒレカツ  
7月16日(金) 9874歩 dwn   3589048歩   サメの照り焼き  
7月17日(土) 2488歩 dwn   3591536歩   鶏ハム  
7月18日(日) 13832歩 up   3605368歩   谷川岳ハイキング  
7月19日(月) 4884歩 dwn   3610252歩   連休最終日（放牧）  
7月20日(火) 8947歩 dwn   3619199歩   鶏のチリソース  
7月21日(水)           どどーんとしょうが焼き弁当  
7月22日(木) 12552歩 up   3631751歩   さっぱり美味しい　梅ひじき煮  
7月23日(金) 10669歩 up   3642420歩   へそ  
7月24日(土) 2950歩 dwn   3645370歩   いも餅  
7月25日(日) 6773歩 dwn   3652143歩   鳥刺し  
7月26日(月) 8547歩 dwn   3660690歩   ゴーヤのカレーナムル  
7月27日(火) 6018歩 dwn   3666708歩   お弁当に　うなぎ!!  
7月28日(水) 9334歩 dwn   3676042歩   鶏照り焼き  
7月29日(木) 9635歩 dwn   3685677歩   豚の生姜焼き  
7月30日(金) 9316歩 dwn   3694993歩   豚肉いんげん巻き  
7月31日(土) 5777歩 dwn   3700770歩   新PC  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 205,023歩 （先月：246,883歩）
平均数（今月） dwn 7,069.8歩 （先月：8,229.4歩）
最高数（今月） up 13,832歩 （先月：10,786歩）
目標達成率（今月） up 13.8% （先月：10%）
総合データ（～7月）
合計数 3,700,770歩
平均数 7,840.6歩
最高数 17,327歩（記録日：2010/01/23）
目標達成率 16.7%