背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2009年03月
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背筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 50回 up   9910回   福袋のパン  
3月2日(月) 50回 up   9960回   パン三昧  
3月3日(火) 50回 up   10010回   no title  
3月4日(水)           no title  
3月5日(木) 50回 up   10060回   no title  
3月6日(金)           友人へ  
3月7日(土) 50回 up   10110回   二日酔い  
3月8日(日) 50回 up   10160回   no title  
3月9日(月) 50回 up   10210回   バイオハザード5  
3月10日(火)           仕事休んだ  
3月11日(水) 50回 up   10260回   no title  
3月12日(木) 50回 up   10310回   no title  
3月13日(金) 50回 up   10360回   no title  
3月14日(土) 50回 up   10410回   あんぱん  
3月15日(日) 50回 up   10460回   no title  
3月16日(月) 50回 up   10510回   no title  
3月17日(火)           no title  
3月18日(水) 50回 up   10560回   no title  
3月19日(木) 50回 up   10610回   no title  
3月20日(金) 50回 up   10660回   no title  
3月21日(土) 60回 up   10720回   no title  
3月22日(日) 60回 up   10780回   東京マラソン  
3月23日(月) 60回 up   10840回   筋肉痛  
3月24日(火)           運動休み  
3月25日(水) 60回 up   10900回   寝坊  
3月26日(木) 60回 up   10960回   no title  
3月27日(金)           11ヶ月  
3月28日(土) 60回 up   11020回   no title  
3月29日(日) 60回 up   11080回   no title  
3月30日(月) 60回 up   11140回   no title  
3月31日(火) 60回 up   11200回   投げやりな3月終わり  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 1,340回 （先月：1,300回）
平均数（今月） up 53.6回 （先月：48.1回）
最高数（今月） up 60回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.3%）
総合データ（～3月）
合計数 11,200回
平均数 44.8回
最高数 60回（記録日：2009/03/31）
目標達成率 96%