腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年07月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 50回 15 kcal dwn   19048回   PK戦はサッカーじゃない  
7月2日(金) 100回 30 kcal up   19148回   閃光  
7月3日(土) 100回 30 kcal up   19248回   ロストクライム  
7月4日(日)           no title  
7月5日(月)           no title  
7月6日(火)           Fly Your Face i...  
7月7日(水) 100回 30 kcal up   19348回   Fly me to the m...  
7月8日(木) 100回 30 kcal up   19448回   ブブゼラは・・・  
7月9日(金) 100回 30 kcal up   19548回   一番蝉  
7月10日(土)           本番  
7月11日(日)           選挙行ってきました  
7月12日(月) 130回 39 kcal up   19678回   民主大敗  
7月13日(火) 100回 30 kcal up   19778回   富士には月見草が良く似合う  
7月14日(水) 100回 30 kcal up   19878回   ワイドショー  
7月15日(木)           FIFAランク　日本32位に  
7月16日(金) 100回 30 kcal up   19978回   最近の小学生  
7月17日(土)           no title  
7月18日(日) 50回 15 kcal dwn   20028回   練習日  
7月19日(月) 50回 15 kcal dwn   20078回   扇風機  
7月20日(火) 50回 15 kcal dwn   20128回   湘南へ  
7月21日(水) 50回 15 kcal dwn   20178回   熱くて、暑くて、厚くて・・  
7月22日(木)           酷暑３５℃  
7月23日(金) 50回 15 kcal dwn   20228回   羽化  
7月24日(土) 70回 21 kcal dwn   20298回   ほんの少しすごしやすい  
7月25日(日)           太陽  
7月26日(月) 30回 9 kcal dwn   20328回   no title  
7月27日(火) 100回 30 kcal up   20428回   no title  
7月28日(水)           夏風邪か？  
7月29日(木) 100回 30 kcal up   20528回   回復しました  
7月30日(金)           PENNY LANE  
7月31日(土) 50回 15 kcal dwn   20578回   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,580回 （先月：1,477回）
平均数（今月） dwn 79回 （先月：82.1回）
最高数（今月） up 130回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 55% （先月：66.7%）
総合データ（～7月）
合計数 20,578回
平均数 55.5回
最高数 135回（記録日：2009/08/27）
目標達成率 19.7%