扇風機【Mogartさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月19日(月)

扇風機

< 練習日  | 湘南へ >
【今日やった運動】
Jog 5.5km
腹筋 腕立て スクワット 各50回
【運動した時間】
30分 +10分
【新たな発見】

【今日の感想】
30年以上前の扇風機は燃えるかも?と言われているが・・・

我が家の扇風機、古い! 今盛んに古い扇風機は危ないと言っているが、回転
も正常だし、モータは熱くならないし、回りだしもすぐに回転するので、まあい
いかって使っている。型式をWEBで調べたら29年前製。約30年前か。今は愛犬ナナ
専用で、暑い時だけつけているが・・・大丈夫かな。

【記録グラフ】
股割スクワット
50回
股割スクワット(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
Violin練習時間
60分
Violin練習時間(分) のグラフ
ジョギング
5.5km
ジョギング(km) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
14.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1651kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
66.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
コーヒー(1人前) 14.1 kcal
6時
(1人前) 55.9 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
8時
笹団子(1人前) 186 kcal
12時
フジ 冷麦(1人前) 344 kcal
餃子(1人前) 382 kcal
14時
ヤマザキ 水ようかん 抹茶(1人前) 38 kcal
20時
ご飯(1人前) 118 kcal
かにサラダ(1人前) 136 kcal
肉じゃが(0.5人前) 126 kcal
森永乳業㈱ チョコバー(1人前) 130 kcal
  1651 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2010/07/19 13:37
負けた! 20年モノ。

 Mogart 2010/07/19 13:56
あははは・・、でもね、電化製品て20年以上は使いたいよね。昔は耐久消費財って呼んでたけど、今はエコ変えって、時代が変われば変わるよね。
けろけろりん 2010/07/19 15:09
Mogartさんおじゃましまーす。
昔は20~30年物のテレビとか冷蔵庫、当たりだったねーと家族で喜んだものですが
いまは早めに買い換えたほうが消費電力が低くなってエコにつながるという悲しい事実ー。
うちのは10年物ですが2900円ぐらいで買ったチョー安物、
安物すぎてシンプル構造、壊れないです、消費電力高いのかなー?
 Mogart 2010/07/19 15:19
10年くらい前のものはまだ、国産が多かったけど・・最近の電化製品は安いものはほとんど中国とかベトナム製で、機械的な部分がすぐに壊れる。電気回路は大丈夫かな?と疑心暗鬼。日本の大手メーカが作らせたものは安心だけど、直接輸入して、向こうのブランドで売っているものは、怖いですね。安全は金で買う時代ですね。
tomytomy 2010/07/19 21:06
ウチの扇風機は結構年代ものでしたが、去年、子どもに首を折られて天に召されました。
目下、腕時計が20年物です。ごく普通のシチズンの腕時計ですが、ぜんっぜん壊れないし、時間も狂わないんですよね~。
すっかり愛着わいてます。
 Mogart 2010/07/19 22:33
昔のものは、純国産なので、すごくいいですね。電化製品も、時計も、
車も。最近は純国産って珍しいですよね。
メーカにとっては品質を下げて、価格を安くし大量販売で利益が確保でき、寿命が短いのでまた、買い替え需要がある。ということでしょうがないのかな?

はりそん705 2010/07/19 23:25
古いと言えば、やっぱり居間のエアコンですね。
20年超えですから!(笑)
 Mogart 2010/07/20 06:29
エアコン壊れて、買い替えですよね。この2,3日は30度を越える
猛暑。大丈夫でしたか? 
Mogartはエアコンを使うとやはり体調があまりよく無いです。
なので、お風呂上りだけです。

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