腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年07月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)           おなかがすいた日  
7月2日(木)              
7月3日(金)           スペイン居酒屋  
7月4日(土)              
7月5日(日)           no title  
7月6日(月)           no title  
7月7日(火)           no title  
7月8日(水)           no title  
7月9日(木)           no title  
7月10日(金)           no title  
7月11日(土) 50回 0 kcal up   4535回   久しぶりの100切り  
7月12日(日)           よく歩いた  
7月13日(月)           no title  
7月14日(火)           no title  
7月15日(水)           no title  
7月16日(木)           地方出張  
7月17日(金)           no title  
7月18日(土) 50回 0 kcal up   4585回   ゴルフ  
7月19日(日) 50回 0 kcal up   4635回   帰国準備  
7月20日(月)           no title  
7月21日(火)           no title  
7月22日(水)           no title  
7月23日(木)           no title  
7月24日(金)           no title  
7月25日(土)           3連休中日  
7月26日(日)           よく歩いた3日間  
7月27日(月)           no title  
7月28日(火)           no title  
7月29日(水)           ちょっとデブだぞ  
7月30日(木)           no title  
7月31日(金)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 150回 （先月：80回）
平均数（今月） up 50回 （先月：40回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：50%）
総合データ（～7月）
合計数 4,635回
平均数 32.9回
最高数 120回（記録日：2008/04/13）
目標達成率 39.7%