no title【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月08日（水）

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【記録グラフ】
深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		体年齢
48
体年齢（） のグラフ
 		ウォーキング
4155歩
ウォーキング（歩） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1555kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1796kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
マンゴー（1人前） 160 kcal
パパイア（1人前） 60.8 kcal
8時
焼き鳥丼（1人前） 467 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
12時
パスタ（0.5人前） 189 kcal
オソブコ（1人前） 447 kcal
スイカジュース（1人前） 259 kcal
  1796 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2009/07/11 09:17 
南米の海は、綺麗な青ですね。
 Tosshii55 2009/07/11 18:58 
はい、これはカリブ海です。
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