体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水)       おなかがすいた日  
7月2日(木)          
7月3日(金)       スペイン居酒屋  
7月4日(土)          
7月5日(日)       no title  
7月6日(月)       no title  
7月7日(火) 66.8kg 0kg   2.1kg no title  
7月8日(水) 66.3kg -0.5kg   1.6kg no title  
7月9日(木) 66.6kg +0.3kg   1.9kg no title  
7月10日(金)       no title  
7月11日(土) 66.4kg -0.2kg   1.7kg 久しぶりの100切り  
7月12日(日) 65.3kg -1.1kg   0.6kg よく歩いた  
7月13日(月) 66.3kg +1kg   1.6kg no title  
7月14日(火)       no title  
7月15日(水)       no title  
7月16日(木) 66.6kg +0.3kg   1.9kg 地方出張  
7月17日(金)       no title  
7月18日(土) 66.1kg -0.5kg   1.4kg ゴルフ  
7月19日(日) 66.2kg +0.1kg   1.5kg 帰国準備  
7月20日(月)       no title  
7月21日(火)       no title  
7月22日(水)       no title  
7月23日(木)       no title  
7月24日(金)       no title  
7月25日(土) 66.1kg -0.1kg   1.4kg 3連休中日  
7月26日(日) 66.1kg 0kg   1.4kg よく歩いた3日間  
7月27日(月)       no title  
7月28日(火)       no title  
7月29日(水)       ちょっとデブだぞ  
7月30日(木)       no title  
7月31日(金)       no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 66.25kg （先月：65.95kg）
増減値（今月） -0.70kg （先月：1.70kg）
最高値（今月） 66.80kg （先月：66.90kg）
最低値（今月） 65.30kg （先月：65kg）
目標までの残数（今月） あと-4.10kg （先月：あと-4.80kg）
総合データ（～7月）
平均値 65.49kg
増減値 1.40kg
最高値 70.20kg（記録日：2009/01/06）
最低値 61.80kg（記録日：2008/09/11）