消費ｶﾛﾘｰ（kcal）のグラフ・データ

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消費ｶﾛﾘｰ(kcal)のグラフ

2025年01月
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消費ｶﾛﾘｰのグラフ
日別データ（1月）

1月の「消費ｶﾛﾘｰ」データ推移

日付 消費ｶﾛﾘｰ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水) 2513kcal 2513 kcal up   11001398kcal   4952日目－23.7㎏  
1月2日(木) 1993kcal 1993 kcal dwn   11003391kcal   4953日目－23.5㎏  
1月3日(金) 1915kcal 1915 kcal dwn   11005306kcal   4954日目－23.4㎏  
1月4日(土) 2064kcal 2064 kcal dwn   11007370kcal   4955日目－22.2㎏  
1月5日(日) 2210kcal 2210 kcal up   11009580kcal   4956日目－22.2㎏  
1月6日(月) 2111kcal 2111 kcal dwn   11011691kcal   4957日目－23.7㎏  
1月7日(火) 2263kcal 2263 kcal up   11013954kcal   4958日目－23.5㎏  
1月8日(水) 2582kcal 2582 kcal up   11016536kcal   4959日目－23.5㎏  
1月9日(木) 2582kcal 2582 kcal up   11019118kcal   4960日目－23.9㎏  
1月10日(金) 2843kcal 2843 kcal up   11021961kcal   4961日目－23.9㎏  
1月11日(土) 2020kcal 2020 kcal dwn   11023981kcal   4962日目－23.9㎏  
1月12日(日) 2085kcal 2085 kcal dwn   11026066kcal   4963日目－23.4㎏  
1月13日(月) 2085kcal 2085 kcal dwn   11028151kcal   4964日目－24.0㎏  
1月14日(火) 2433kcal 2433 kcal up   11030584kcal   4965日目－24.0㎏  
1月15日(水) 2369kcal 2369 kcal up   11032953kcal   4966日目－24.0㎏  
1月16日(木) 2222kcal 2222 kcal up   11035175kcal   4967日目－23.9㎏  
1月17日(金) 2216kcal 2216 kcal up   11037391kcal   4968日目－23.9㎏  
1月18日(土) 2220kcal 2220 kcal up   11039611kcal   4969日目－23.5㎏  
1月19日(日) 2078kcal 2078 kcal dwn   11041689kcal   4970日目－22.1㎏  
1月20日(月) 2293kcal 2293 kcal up   11043982kcal   4971日目－23.2㎏  
1月21日(火) 2293kcal 2293 kcal up   11046275kcal   4972日目－23.2㎏  
1月22日(水) 2316kcal 2316 kcal up   11048591kcal   4973日目－23.1㎏  
1月23日(木) 2197kcal 2197 kcal dwn   11050788kcal   4974日目－23.3㎏  
1月24日(金) 2192kcal 2192 kcal dwn   11052980kcal   4975日目－23.0㎏  
1月25日(土) 2270kcal 2270 kcal up   11055250kcal   4976日目－22.5㎏  
1月26日(日) 2014kcal 2014 kcal dwn   11057264kcal   4977日目－22.7㎏  
1月27日(月) 2360kcal 2360 kcal up   11059624kcal   4978日目－23.2㎏  
1月28日(火) 2340kcal 2340 kcal up   11061964kcal   4979日目－23.2㎏  
1月29日(水) 2451kcal 2451 kcal up   11064415kcal   4980日目－22.9㎏  
1月30日(木) 2361kcal 2361 kcal up   11066776kcal   4981日目－24.2㎏  
1月31日(金) 2646kcal 2646 kcal up   11069422kcal   4982日目－24.2㎏  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 70,537kcal （先月：71,894kcal）
平均数（今月） dwn 2,275.4kcal （先月：2,319.2kcal）
最高数（今月） dwn 2,843kcal （先月：2,933kcal）
目標達成率（今月） dwn 64.5% （先月：67.7%）
総合データ（～1月）
合計数 11,069,422kcal
平均数 2,320.1kcal
最高数 4,079kcal（記録日：2019/05/12）
目標達成率 74.8%