ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2013年09月
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ストレッチのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 1分 dwn   2612分   漱石枕流（そうせきちんりゅう）...  
9月2日(月)           滄桑之変（そうそうのへん）  
9月3日(火) 4分 dwn   2616分   桑土綢繆（そうどちゅうびゅう）  
9月4日(水) 3分 dwn   2619分   曾母投杼（そうぼとうちょ）  
9月5日(木) 1分 dwn   2620分   草満囹圄（そうまんれいご）  
9月6日(金) 1分 dwn   2621分   草莽之臣（そうもうのしん）  
9月7日(土) 1分 dwn   2622分   蒼蠅驥尾（そうようきび）  
9月8日(日)           足音跫然（そくおんきょうぜん）  
9月9日(月) 1分 dwn   2623分   俗臭芬芬（ぞくしゅうふんぷん）  
9月10日(火)           束皙竹簡（そくせきちくかん）  
9月11日(水) 2分 dwn   2625分   束帛加璧（そくはくかへき）  
9月12日(木) 1分 dwn   2626分   束髪封帛（そくはつふうはく）  
9月13日(金) 1分 dwn   2627分   麤枝大葉（そしたいよう）  
9月14日(土)           率先躬行（そっせんきゅうこう）  
9月15日(日) 1分 dwn   2628分   樽爼折衝（そんそせっしょう）  
9月16日(月) 1分 dwn   2629分   孫楚漱石（そんそそうせき）・枕...  
9月17日(火) 1分 dwn   2630分   尊王攘夷（そんのうじょうい）  
9月18日(水) 1分 dwn   2631分   大安吉日（たいあんきちじつ）  
9月19日(木)           大海撈針（たいかいろうしん）  
9月20日(金) 2分 dwn   2633分   大廈高楼（たいかこうろう）  
9月21日(土) 1分 dwn   2634分   大廈棟梁（たいかのとうりょう）  
9月22日(日)           大衾長枕（たいきんちょうちん）  
9月23日(月) 7分 up   2641分   大桀小桀（たいけつしょうけつ）  
9月24日(火) 1分 dwn   2642分   太羹玄酒（たいこうげんしゅ）  
9月25日(水) 6分 up   2648分   対牀風雪（たいしょうふうせつ）  
9月26日(木) 2分 dwn   2650分   対牀夜雨（たいしょうやう）・夜...  
9月27日(金) 6分 up   2656分   頽堕委靡（たいだいび）  
9月28日(土)           大沢らい空（だいたくらいくう）  
9月29日(日) 1分 dwn   2657分   黛蓄膏渟（たいちくこうてい）  
9月30日(月) 1分 dwn   2658分   大貉小貉（たいばくしょうばく）  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 47分 （先月：55分）
平均数（今月） dwn 2分 （先月：2.2分）
最高数（今月） yoko 7分 （先月：7分）
目標達成率（今月） up 13% （先月：8%）
総合データ（～9月）
合計数 2,658分
平均数 4.1分
最高数 17分（記録日：2011/10/09）
目標達成率 25.2%