頽堕委靡（たいだいび）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月27日（金）

頽堕委靡（たいだいび）
< 対牀夜雨（たいしょ... 　｜　大沢らい空（だいた... >
「身体や気力などが、しだいにくずれおとろえること」
四半期会議、ほっともっとデラックス弁当。
会議後、溜池山王近くの木都里亭にて会席料理。お座敷でまったり食事できた。

【記録グラフ】
漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
6分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
肩回し
31回
肩回し（回） のグラフ
 		気温
22℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
85回
心拍数（回） のグラフ
 		ストレッチ
6分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
48回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6300歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
腹筋
12回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
hirochann 2013/09/27 10:11 
嗚呼　あちきのこと？
 komokomo 2013/09/28 08:50 
「老い」がこんなに怖いものとは知りませんでした。抗い続けたいと思います。
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