大安吉日（たいあんきちじつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月18日（水）

大安吉日（たいあんきちじつ）
< 尊王攘夷（そんのう... 　｜　大海撈針（たいかい... >
「物事を行うのに最も縁起のよいという日」
類：黄道吉日（こうどうきちにち）
夜、再び越谷へ。遅くなったので九兵衛屋で鶏きのこ汁うどんと白玉抹茶アイス。
お昼はお弁当を会社したの路上、車の中で食べて昼寝。

【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		肩回し
14回
肩回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
英検勉強
6分
英検勉強（分） のグラフ
 		お弁当
1個
お弁当（個） のグラフ
 		走行距離
143km
走行距離（km） のグラフ
万歩計
2100歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ストレッチ
1分
ストレッチ（分） のグラフ
 		気温
27℃
気温（℃） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
36回
腹筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
46回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/09/18 05:56 
ちなみに今日は先負です・・・
 komokomo 2013/09/18 06:06 
そっかー、もうひとひねりしなければでした～。
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