筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2016年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)          
1月3日(日)          
1月4日(月) 48.9kg +0.2kg   0.1kg 遅ればせながら・・・  
1月5日(火) 49.1kg +0.2kg   0.3kg 年が変わっても・・・  
1月6日(水)          
1月7日(木)       no title  
1月8日(金)       no title  
1月9日(土) 48.2kg -0.9kg   -0.6kg やっとこさ・・・  
1月10日(日)          
1月11日(月) 48.2kg 0kg   -0.6kg ネタなし、パンなし（笑）  
1月12日(火)       とうとう降りました･･･^_^...  
1月13日(水) 48.8kg +0.6kg   0kg 初稽古  
1月14日(木) 49.5kg +0.7kg   0.7kg 複雑な気持ち･･･  
1月15日(金)          
1月16日(土)          
1月17日(日)          
1月18日(月) 49.5kg 0kg   0.7kg つぶあんぱん  
1月19日(火)          
1月20日(水) 49.5kg 0kg   0.7kg ぶどうぱん♪  
1月21日(木)       no title  
1月22日(金) 48.8kg -0.7kg   0kg 断続的な雪  
1月23日(土) 48.5kg -0.3kg   -0.3kg こまめなうがい手洗い  
1月24日(日)          
1月25日(月)       寒い・・・  
1月26日(火) 48.8kg +0.3kg   0kg 久しぶりに･･･♪  
1月27日(水) 48.7kg -0.1kg   -0.1kg 寒稽古・・・  
1月28日(木) 49.1kg +0.4kg   0.3kg しもやけ悪化・・・  
1月29日(金) 48.7kg -0.4kg   -0.1kg 治療  
1月30日(土)          
1月31日(日)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 48.88kg （先月：48.66kg）
増減値（今月） 0kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 49.50kg （先月：49.60kg）
最低値（今月） 48.20kg （先月：47.90kg）
目標までの残数（今月） あと1.30kg （先月：あと1.30kg）
総合データ（～1月）
平均値 48.56kg
増減値 -0.30kg
最高値 50.90kg（記録日：2014/01/06）
最低値 4kg（記録日：2009/03/31）