ビリーウエストシェイク（回）のグラフ・データ

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ビリーウエストシェイク(回)のグラフ

2009年11月
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ビリーウエストシェイクのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ビリーウエストシェイク」データ推移

日付 ビリーウエストシェイク 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(日) 60回 30 kcal up   970回   20歩  
11月2日(月) 60回 30 kcal up   1030回   21歩  
11月3日(火) 120回 60 kcal up   1150回   22歩  
11月4日(水) 100回 50 kcal up   1250回   23歩  
11月5日(木) 90回 45 kcal up   1340回   24歩  
11月6日(金) 90回 45 kcal up   1430回   25歩  
11月7日(土) 90回 45 kcal up   1520回   26歩  
11月8日(日) 90回 45 kcal up   1610回   27歩  
11月9日(月) 90回 45 kcal up   1700回   28歩  
11月10日(火) 90回 45 kcal up   1790回   ２９歩  
11月11日(水) 90回 45 kcal up   1880回   30歩  
11月12日(木) 75回 37 kcal up   1955回   ３１歩  
11月13日(金) 90回 45 kcal up   2045回   ３２歩  
11月14日(土) 75回 37 kcal up   2120回   ３３歩  
11月15日(日) 90回 45 kcal up   2210回   ３４歩  
11月16日(月) 80回 40 kcal up   2290回   ３５歩  
11月17日(火) 80回 40 kcal up   2370回   ３６歩  
11月18日(水)           no title  
11月19日(木) 60回 30 kcal up   2430回   ３７歩  
11月20日(金)           ３８歩  
11月21日(土)           no title  
11月22日(日)           no title  
11月23日(月) 60回 30 kcal up   2490回   ３９歩  
11月24日(火)           no title  
11月25日(水)           no title  
11月26日(木) 50回 25 kcal dwn   2540回   40歩  
11月27日(金) 60回 30 kcal up   2600回   ４１歩  
11月28日(土) 60回 30 kcal up   2660回   ４２歩  
11月29日(日) 60回 30 kcal up   2720回   ４３歩  
11月30日(月)           ４４歩  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 1,810回 （先月：910回）
平均数（今月） dwn 78.7回 （先月：101.1回）
最高数（今月） dwn 120回 （先月：200回）
目標達成率（今月） dwn 96% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 2,720回
平均数 85回
最高数 200回（記録日：2009/10/28）
目標達成率 97%