踏み台昇降（分）のグラフ・データ

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踏み台昇降(分)のグラフ

2009年01月
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踏み台昇降のグラフ
日別データ（1月）

1月の「踏み台昇降」データ推移

日付 踏み台昇降 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 90分 -70分   30分 no title  
1月2日(金) 90分 0分   30分 no title  
1月3日(土) 120分 +30分   60分 no title  
1月4日(日)       no title  
1月5日(月) 10分 -110分   -50分 no title  
1月6日(火) 80分 +70分   20分 no title  
1月7日(水) 90分 +10分   30分 no title  
1月8日(木) 30分 -60分   -30分 no title  
1月9日(金) 125分 +95分   65分 no title  
1月10日(土) 90分 -35分   30分 no title  
1月11日(日)       no title  
1月12日(月)       no title  
1月13日(火) 90分 0分   30分 no title  
1月14日(水)       no title  
1月15日(木) 80分 -10分   20分 no title  
1月16日(金) 60分 -20分   0分 no title  
1月17日(土) 150分 +90分   90分 no title  
1月18日(日) 30分 -120分   -30分 no title  
1月19日(月)       no title  
1月20日(火) 80分 +50分   20分 no title  
1月21日(水) 60分 -20分   0分 no title  
1月22日(木) 30分 -30分   -30分 no title  
1月23日(金)       no title  
1月24日(土)       no title  
1月25日(日)       no title  
1月26日(月)       no title  
1月27日(火)       no title  
1月28日(水)       no title  
1月29日(木) 110分 +80分   50分 no title  
1月30日(金) 100分 -10分   40分 no title  
1月31日(土) 120分 +20分   60分 no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 81.8分 （先月：108.5分）
増減値（今月） -40分 （先月：0分）
最高値（今月） 150分 （先月：250分）
最低値（今月） 10分 （先月：60分）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 104.2分
増減値 60分
最高値 270分（記録日：2008/11/15）
最低値 10分（記録日：2009/01/05）