ジョギング歩数（歩）のグラフ・データ

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ジョギング歩数(歩)のグラフ

2019年08月
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ジョギング歩数のグラフ
日別データ（8月）

8月の「ジョギング歩数」データ推移

日付 ジョギング歩数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 78歩 -103歩   78歩 試験迫る  
8月2日(金) 82歩 +4歩   82歩 いよいよ明日  
8月3日(土) 28歩 -54歩   28歩 中小企業診断士試験始まる  
8月4日(日) 289歩 +261歩   289歩 中小企業診断士試験終わる  
8月5日(月) 76歩 -213歩   76歩 自己採点の結果、合格した？  
8月6日(火) 125歩 +49歩   125歩 仮眠からそのまま  
8月7日(水) 56歩 -69歩   56歩 使いっぱしり  
8月8日(木) 27歩 -29歩   27歩 会議開催  
8月9日(金) 402歩 +375歩   402歩 あと１日  
8月10日(土) 0歩 -402歩   0歩 2次試験勉強　財務会計　難しい  
8月11日(日) 0歩 0歩   0歩 親戚集まり  
8月12日(月) 0歩 0歩   0歩 2次試験勉強方法を変える  
8月13日(火) 0歩 0歩   0歩 とにかく勉強  
8月14日(水) 25歩 +25歩   25歩 息子の叱り方間違えたかも  
8月15日(木) 0歩 -25歩   0歩 勉強勉強  
8月16日(金) 176歩 +176歩   176歩 51才の誕生日  
8月17日(土) 0歩 -176歩   0歩 あと2日しかない  
8月18日(日) 50歩 +50歩   50歩 休み終わる  
8月19日(月) 2510歩 +2460歩   2510歩 会社始まる  
8月20日(火) 30歩 -2480歩   30歩 自分の仕事がんばる  
8月21日(水) 179歩 +149歩   179歩 激しい睡眠不足  
8月22日(木) 249歩 +70歩   249歩 栃木出張  
8月23日(金) 0歩 -249歩   0歩 会社同僚と話し合う  
8月24日(土) 25歩 +25歩   25歩 事例4に集中  
8月25日(日) 51歩 +26歩   51歩 事例3 と 事例3  
8月26日(月) 3102歩 +3051歩   3102歩 仕事忙しく勉強時間確保に苦しむ  
8月27日(火) 0歩 -3102歩   0歩 相変わらず厳しい会議  
8月28日(水) 139歩 +139歩   139歩 睡眠不足  
8月29日(木) 52歩 -87歩   52歩 奈良大阪出張  
8月30日(金) 172歩 +120歩   172歩 仕事きつかった  
8月31日(土) 0歩 -172歩   0歩 勉強頑張る  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 255.6歩 （先月：219歩）
増減値（今月） -181歩 （先月：151歩）
最高値（今月） 3,102歩 （先月：1,518歩）
最低値（今月） 0歩 （先月：0歩）
総合データ（～8月）
平均値 144.1歩
増減値 -498.3歩
最高値 3,102歩（記録日：2019/08/26）
最低値 0歩（記録日：2019/08/31）