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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年09月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
9月1日(火) 1663 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-207kcal   ☆　9月1日　※復活です  
9月2日(水) 2160 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+289kcal   ☆　9月2日　※早朝から･･･  
9月3日(木) 2171 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+234kcal   ☆　9月3日　※請求業務  
9月4日(金) 2082 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+27kcal   ☆　9月4日　※寝ちゃってた･...  
9月5日(土) 1910 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-96kcal   ☆　9月5日　※悔しいなあ  
9月6日(日) 2359 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-155kcal   ☆　9月6日　※運動公園にて  
9月7日(月) 1797 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-246kcal   ☆　9月7日　※週明け  
9月8日(火) 2542 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+568kcal   ☆　9月8日　※どうなるの？  
9月9日(水) 1929 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-29kcal   ☆　9月9日　※ちょっと食べる...  
9月10日(木) 1892 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-85kcal   ☆　9月10日　※眠い･･･  
9月11日(金) 2341 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+403kcal   ☆　9月11日　※飲み会　　  
9月12日(土) 2424 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+819kcal   ☆　9月12日　※しまった･･...  
9月13日(日) 2353 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-282kcal   ☆　9月13日　※足痛い･･･  
9月14日(月) 1410 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-626kcal   ☆　9月14日　※記録のみ  
9月15日(火) 2273 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+222kcal   ☆　9月15日　※記録のみ  
9月16日(水) 1642 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-595kcal   ☆　9月16日　※久々作業  
9月17日(木) 1670 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-388kcal   ☆　9月17日　※今日も終電･...  
9月18日(金)      
9月19日(土)      
9月20日(日)      
9月21日(月)      
9月22日(火)      
9月23日(水)      
9月24日(木)      
9月25日(金)      
9月26日(土)      
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月間データ（9月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 34,618 kcal 34,758 kcal -140 kcal
平均 kcal 2,036 kcal 2,045 kcal -8 kcal
記録日数 17 日 17 日  
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