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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年04月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(木) 2385 kcal  
基礎代謝 1919.8 kcal
-185kcal   眠い  
4月2日(金) 1917 kcal  
基礎代謝 2001 kcal
-699kcal   春眠暁を覚えずか  
4月3日(土) 3149 kcal  
基礎代謝 1954.6 kcal
+484kcal   不調  
4月4日(日) 2224 kcal  
基礎代謝 2021.3 kcal
+202kcal   春らしくなってきた  
4月5日(月) 2837 kcal  
基礎代謝 1927.05 kcal
+910kcal   脳が感じる満足感と実際の満腹の...  
4月6日(火) 2027 kcal  
基礎代謝 1924.15 kcal
-603kcal   春は気持ちが高揚する  
4月7日(水) 2281 kcal  
基礎代謝 1924.15 kcal
-332kcal   後回しにできない性格…  
4月8日(木) 2354 kcal  
基礎代謝 1938.65 kcal
-245kcal   生活改革!!!  
4月9日(金) 2632 kcal  
基礎代謝 1927.05 kcal
-22kcal   久々の時間的余裕  
4月10日(土) 2486 kcal  
基礎代謝 1931.4 kcal
-127kcal   hottomottoのかつ丼が...  
4月11日(日) 2334 kcal  
基礎代謝 1919.8 kcal
-410kcal   やりたいことがたくさんありすぎ...  
4月12日(月) 2244 kcal  
基礎代謝 1919.8 kcal
-312kcal   一年  
4月13日(火) 2292 kcal  
基礎代謝 1947.35 kcal
-351kcal   ゼリーで復活!!!!  
4月14日(水) 2323 kcal  
基礎代謝 1956.05 kcal
-398kcal   まとめ・整理　文書管理  
4月15日(木) 2217 kcal  
基礎代謝 1915.45 kcal
-517kcal   ＨＡＰＰＹ　ＢＩＲＴＨＤＡＹ！...  
4月16日(金) 2330 kcal  
基礎代謝 1940.1 kcal
-464kcal   満腹感への罪悪感  
4月17日(土) 2259 kcal  
基礎代謝 1927.05 kcal
-1017kcal   溜まった事をこなす  
4月18日(日) 2466 kcal  
基礎代謝 1877.75 kcal
-818kcal   今日も整理整頓  
4月19日(月)      
4月20日(火)      
4月21日(水)      
4月22日(木)      
4月23日(金)      
4月24日(土)      
4月25日(日)      
4月26日(月)      
4月27日(火)      
4月28日(水)      
4月29日(木)      
4月30日(金)      
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 42,757 kcal 47,659 kcal -4,902 kcal
平均 kcal 2,375 kcal 2,648 kcal -272 kcal
記録日数 18 日 18 日  
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