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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2011年02月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(2月)
2月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
2月1日(火)
2402 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 12 kcal
自転車 252 kcal
素振り(卓球) 60 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
ウォーキング 60 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+618kcal
2年目スタート!
2月2日(水)
1593 kcal
基礎代謝 1400 kcal
卓球 792 kcal
腹筋 9 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 63 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
素振り(卓球) 60 kcal
ウォーキング 90 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
-821kcal
明日は節分
2月3日(木)
1787 kcal
基礎代謝 1400 kcal
自転車 63 kcal
卓球 594 kcal
腹筋 9 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
素振り(卓球) 60 kcal
ウォーキング 0 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
-339kcal
豆まき、恵方巻き、いわし
2月4日(金)
2100 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 9 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 78.75 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
ウォーキング 60 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+532kcal
腹筋が筋肉痛
2月5日(土)
1448 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 9 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 31.5 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
ウォーキング 30 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
-42kcal
アジアカップ
2月6日(日)
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 12 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
-1432kcal
no title
2月7日(月)
2369 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 12 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 63 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
ウォーキング 60 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+814kcal
no title
2月8日(火)
2052 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 12 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 110.25 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
ウォーキング 90 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+419kcal
no title
2月9日(水)
2440 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 9 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 110.25 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 792 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
ウォーキング 60 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+48kcal
no title
2月10日(木)
3060 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 9 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 220.5 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 594 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
ウォーキング 60 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+756kcal
no title
2月11日(金)
1651 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 0 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
素振り(卓球) 0 kcal
ウォーキング 0 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+251kcal
寝貯め
2月12日(土)
1945 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 12 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 63 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
ウォーキング 0 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+450kcal
no title
2月13日(日)
2310 kcal
基礎代謝 1400 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
腹筋 15 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
ウォーキング 0 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+875kcal
no title
2月14日(月)
2422 kcal
基礎代謝 1400 kcal
自転車 63 kcal
ウォーキング 120 kcal
腹筋 15 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
素振り(卓球) 40 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+784kcal
バレンタインデーの
2月15日(火)
2381 kcal
基礎代謝 1400 kcal
素振り(卓球) 40 kcal
腹筋 15 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 220.5 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
ウォーキング 150 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+555kcal
今年の試合日程発表
2月16日(水)
2597 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 9 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 220.5 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 792 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
ウォーキング 120 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+35kcal
この時期は
2月17日(木)
1946 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 15 kcal
自転車 63 kcal
卓球 594 kcal
ウォーキング 60 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
-206kcal
no title
2月18日(金)
2696 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 9 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 63 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
ウォーキング 90 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+1114kcal
no title
2月19日(土)
1941 kcal
基礎代謝 1400 kcal
自転車 0 kcal
卓球 0 kcal
ウォーキング 0 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
腹筋 12 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
+509kcal
no title
2月20日(日)
1584 kcal
基礎代謝 1400 kcal
自転車 63 kcal
ウォーキング 30 kcal
腹筋 12 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
素振り(卓球) 40 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+39kcal
7分以内完食無料
2月21日(月)
基礎代謝 1400 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
腹筋 12 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 220.5 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
ウォーキング 60 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
-1712kcal
no title
2月22日(火)
945 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 12 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 63 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
素振り(卓球) 40 kcal
ウォーキング 60 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
-630kcal
欲しいもの
2月23日(水)
基礎代謝 1400 kcal
素振り(卓球) 40 kcal
腹筋 15 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 63 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 792 kcal
ウォーキング 120 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
-2430kcal
no title
2月24日(木)
949 kcal
基礎代謝 1400 kcal
自転車 63 kcal
ウォーキング 60 kcal
卓球 594 kcal
腹筋 15 kcal
素振り(卓球) 40 kcal
-1223kcal
素振りにスブリィ
2月25日(金)
1168 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 15 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 63 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
ウォーキング 60 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
素振り(卓球) 40 kcal
-410kcal
no title
2月26日(土)
1828 kcal
基礎代謝 1400 kcal
自転車 63 kcal
卓球 594 kcal
ウォーキング 90 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
腹筋 12 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
-351kcal
朝マック→
2月27日(日)
1085 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 12 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
素振り(卓球) 20 kcal
ウォーキング 60 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
-407kcal
no title
2月28日(月)
2333 kcal
基礎代謝 1400 kcal
腹筋 12 kcal
スクワット 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
背筋 0 kcal
自転車 0 kcal
ダンベル(腕) 0 kcal
ストレッチ 0 kcal
卓球 0 kcal
素振り(卓球) 40 kcal
ウォーキング 90 kcal
サーブ練習(卓球) 0 kcal
+791kcal
自転車壊れた(;_;)
<<前月
2011年2月
翌月>>
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月間データ(2月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
49,032 kcal
50,439 kcal
-1,407 kcal
平均 kcal
1,961 kcal
1,801 kcal
160 kcal
記録日数
25 日
28 日
レシピ
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Q&A
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サークル
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PONPY
12/10
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お昼回った…→
みたお
20251210
rm-112
てっきり
taka0723
今夜整体
打ち水
−8.0度
おじまる子
ばらまき土産
mommomo
7℃晴れ
muusan
20251209
rm-112
愛燦燦♪
ましゃもも
ドラゴンパーク・コ...
shawt
晴
komokomo
茅ヶ崎出張
常夏の国
仕事
きょろきょろ60D
鳥撮休養
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