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カロリー比較（kcal） のグラフ

2026年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(木)  
基礎代謝 1444 kcal
-1594kcal   久し振りの日差し＾＾  
10月2日(金)  
基礎代謝 1463 kcal
-1783kcal   GG練習日  
10月3日(土)  
基礎代謝 1441 kcal
-1762kcal   近隣ドライブ  
10月4日(日)  
基礎代謝 1440 kcal
-1740kcal   庭の手入れ  
10月5日(月)  
基礎代謝 1472 kcal
-1784kcal   GG練習試合  
10月6日(火)  
基礎代謝 1471 kcal
-1771kcal   義母101歳＾＾  
10月7日(水)  
基礎代謝 1463 kcal
-1763kcal   気持のよい秋晴れ  
10月8日(木)  
基礎代謝 1431 kcal
-1581kcal   グランド整備  
10月9日(金)  
基礎代謝 1433 kcal
-1733kcal   旧友と長電話  
10月10日(土)  
基礎代謝 1460 kcal
-1688kcal   神社清掃・榊採り  
10月11日(日)  
基礎代謝 1437 kcal
-1644kcal   市民運動会  
10月12日(月)  
基礎代謝 1426 kcal
-1926kcal   大忙しの1日  
10月13日(火)  
基礎代謝 1422 kcal
-1572kcal   晴れ日続く  
10月14日(水)  
基礎代謝 1442 kcal
-1592kcal   普通の生活かな？  
10月15日(木)  
基礎代謝 1436 kcal
-1586kcal   移住を考える  
10月16日(金)  
基礎代謝 1433 kcal
-1852kcal   GG練習試合  
10月17日(土)  
基礎代謝 1428 kcal
-1631kcal   採れたて新米＾＾  
10月18日(日)  
基礎代謝 1451 kcal
-1601kcal   秋例大祭  
10月19日(月)  
基礎代謝 1457 kcal
-1607kcal   市の医療健康診査予約  
10月20日(火)  
基礎代謝 1470 kcal
-1828kcal   夏じまい  
10月21日(水)  
基礎代謝 1478 kcal
-1828kcal   システム障害の影響  
10月22日(木)  
基礎代謝 1459 kcal
-1775kcal   回復までもう少し  
10月23日(金)  
基礎代謝 1451 kcal
-1854kcal   市の健康診断を受ける  
10月24日(土)  
基礎代謝 1430 kcal
-1580kcal   衣替え  
10月25日(日)  
基礎代謝 1435 kcal
-1585kcal   リサイクルセンターへ持ち込み  
10月26日(月)  
基礎代謝 1449 kcal
-1599kcal   久し振りの小物撮影  
10月27日(火)  
基礎代謝 1430 kcal
-1752kcal   インフル予防接種  
10月28日(水)  
基礎代謝 1440 kcal
-1590kcal   安全運転＾＾  
10月29日(木)  
基礎代謝 1436 kcal
-1771kcal   総合病院で精密検査  
10月30日(金)  
基礎代謝 1424 kcal
-1811kcal   GG、日頃の成果＾＾  
10月31日(土)  
基礎代謝 1431 kcal
-1581kcal   今季スタットレスなしで  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 0 kcal 52,764 kcal -52,764 kcal
平均 kcal 0 kcal 1,702 kcal -1,702 kcal
記録日数 0 日 31 日  
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仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
膝が痛くて。 　あたりばん
晴 　komokomo
今日のGGは最悪 　Ｓｅｉ
スタッフ不足 　megulalal...
11/13 　つかっと
9℃晴れ 　muusan
スープ作り と 味... 　ぴぃずま
歩きすぎた、膝痛い... 　あたりばん
晴 　komokomo
11/12 　つかっと
11/12-場 　kobaya
9℃曇り 　muusan
結果･･･ 　mommomo
プロジェクト・ヘイ... 　おじまる子
仕事　担当変更　締... 　きょろきょろ６０Ｄ
貧乏人のイカリング... 　ダックスＲＯＮ
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