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カロリー比較（kcal）のグラフ

2016年04月

カロリー比較のグラフ

日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
4月1日(金)	4751 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1181.45 kcal 腹筋 24 kcal スクワット 15 kcal	+2030kcal	no title
4月2日(土)	2577 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 962.85 kcal 腹筋 24 kcal スクワット 15 kcal	+75kcal	no title
4月3日(日)	4625 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1306.55 kcal 腹筋 24 kcal スクワット 15 kcal	+1779kcal	no title
4月4日(月)	2079 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1048.35 kcal 腹筋 24 kcal スクワット 15 kcal	-508kcal	no title
4月5日(火)	1907 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1101.35 kcal 腹筋 24 kcal スクワット 15 kcal	-733kcal	no title
4月6日(水)	3274 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 2014.3 kcal 腹筋 24 kcal スクワット 15 kcal	-279kcal	no title
4月7日(木)	1191 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 803.7 kcal 腹筋 24 kcal スクワット 15 kcal	-1151kcal	no title
4月8日(金)	1920 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 796.6 kcal 腹筋 24 kcal スクワット 15 kcal	-415kcal	no title
4月9日(土)	1940 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1303.05 kcal 腹筋 24 kcal スクワット 15 kcal	-902kcal	no title
4月10日(日)	1242 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1066.3 kcal 腹筋 24 kcal スクワット 15 kcal	-1363kcal	no title
4月11日(月)	1411 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 777.1 kcal 腹筋 24 kcal スクワット 15 kcal	-905kcal	no title
4月12日(火)	2864 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1103.25 kcal 腹筋 24 kcal スクワット 15 kcal	+221kcal	no title
4月13日(水)	1529 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 833.3 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-831kcal	no title
4月14日(木)	1588 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 980.1 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-919kcal	no title
4月15日(金)	2289 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 804.1 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-42kcal	no title
4月16日(土)	2260 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1185.5 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-452kcal	no title
4月17日(日)	1573 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 836.2 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-790kcal	no title
4月18日(月)	999 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 789.3 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1317kcal	no title
4月19日(火)	1746 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 964.35 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-745kcal	no title
4月20日(水)	1437 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 736.9 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-826kcal	no title
4月21日(木)	2094 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1158.75 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-591kcal	no title
4月22日(金)	1452 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1072.95 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1147kcal	no title
4月23日(土)	4298 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 1000.65 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+1770kcal	no title
4月24日(日)	5103 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 865.65 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	+2710kcal	no title
4月25日(月)	837 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 787.8 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1477kcal	no title
4月26日(火)	1573 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 801.8 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-755kcal	no title
4月27日(水)	1583 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 841.9 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-785kcal	no title
4月28日(木)	2067 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 813.2 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-273kcal	no title
4月29日(金)	2076 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 927.55 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-378kcal	no title
4月30日(土)	2031 kcal	基礎代謝 1500 kcal 万歩計 2076.65 kcal 腹筋 12 kcal スクワット 15 kcal	-1572kcal	no title

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月間データ（4月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	66,316 kcal	76,881 kcal	-10,565 kcal
平均 kcal	2,211 kcal	2,563 kcal	-352 kcal
記録日数	30 日	30 日

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