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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(木) 2987 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+987kcal   no title  
10月2日(金) 2710 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+545kcal   no title  
10月3日(土) 3073 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1073kcal   no title  
10月4日(日) 2383 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-937kcal   no title  
10月5日(月) 1666 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-334kcal   no title  
10月6日(火) 1428 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-572kcal   コルテオ  
10月7日(水) 2053 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+53kcal   no title  
10月8日(木) 3260 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1260kcal   テンイチ祭り  
10月9日(金) 2571 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+571kcal   no title  
10月10日(土) 1998 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-2kcal   no title  
10月11日(日) 2215 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+215kcal   no title  
10月12日(月) 4192 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+872kcal   伊吹登山  
10月13日(火) 1907 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-93kcal   no title  
10月14日(水) 2732 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+732kcal   ひさしぶりの赤垣屋  
10月15日(木) 2864 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+864kcal   すきやきラーメン  
10月16日(金) 2464 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-20kcal   no title  
10月17日(土) 2479 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+479kcal   no title  
10月18日(日) 2409 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-218kcal   ワケンに勝つ！栗栖パーティー  
10月19日(月) 1994 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-6kcal   左ひざ痛おさまらず・・・  
10月20日(火) 3132 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1132kcal   no title  
10月21日(水) 2180 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+180kcal   no title  
10月22日(木) 2761 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+761kcal   クリスと赤垣屋  
10月23日(金) 2386 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+386kcal   Ｖ邸で打ち合わせ  
10月24日(土) 3420 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1420kcal   ＭＢ披露宴  
10月25日(日) 1907 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-93kcal   アッと東京  
10月26日(月) 2228 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+228kcal   no title  
10月27日(火) 2524 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+524kcal   no title  
10月28日(水) 3291 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1291kcal   no title  
10月29日(木) 2379 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+379kcal   no title  
10月30日(金) 2785 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+279kcal   no title  
10月31日(土) 2749 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+100kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 79,127 kcal 67,071 kcal 12,056 kcal
平均 kcal 2,552 kcal 2,164 kcal 389 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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