体脂肪燃焼量（g）のグラフ・データ

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体脂肪燃焼量(g)のグラフ

2019年11月
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体脂肪燃焼量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪燃焼量」データ推移

日付 体脂肪燃焼量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 24g -1.4g   -56.6g 両親と話せた　子供を思う気持ち...  
11月2日(土) 18.8g -5.2g   -61.8g 会社出勤日  
11月3日(日) 3.3g -15.5g   -77.3g インフルエンザではなかったが風...  
11月4日(月) 0.6g -2.7g   -80g 風邪でダウン  
11月5日(火) 38.7g +38.1g   -41.9g 会社きつい　声が出ない  
11月6日(水) 13.4g -25.3g   -67.2g 懸案だった社内会議が無事に終わ...  
11月7日(木) 16.1g +2.7g   -64.5g 指導している　時代遅れ  
11月8日(金) 19.7g +3.6g   -60.9g やっと金曜日  
11月9日(土) 2.3g -17.4g   -78.3g 病院行く  
11月10日(日) 0.8g -1.5g   -79.8g 体調整える  
11月11日(月) 23.9g +23.1g   -56.7g またパワハラ  
11月12日(火) 20.4g -3.5g   -60.2g やる気を維持するのが難しい  
11月13日(水) 22.2g +1.8g   -58.4g 会長からまたパワハラ  
11月14日(木) 17.3g -4.9g   -63.3g パワハラから学ぶ  
11月15日(金) 20.5g +3.2g   -60.1g パッチ2枚  
11月16日(土) 10.5g -10g   -70.1g 疲れ残る  
11月17日(日) 15.3g +4.8g   -65.3g 会社イヤ  
11月18日(月) 33.4g +18.1g   -47.2g 車の運転危ない  
11月19日(火) 16.6g -16.8g   -64g 効率悪い  
11月20日(水) 38.4g +21.8g   -42.2g 1日中　パワハラとの闘い  
11月21日(木) 15.4g -23g   -65.2g とにかく会社に行けた  
11月22日(金) 18.7g +3.3g   -61.9g 会社辛い　うつ症状あり  
11月23日(土) 32.8g +14.1g   -47.8g 若い人の意見新鮮  
11月24日(日) 1.9g -30.9g   -78.7g 息子の受験  
11月25日(月) 24.9g +23g   -55.7g 会社イヤ  
11月26日(火) 17.2g -7.7g   -63.4g 酷い交渉の結末  
11月27日(水) 37g +19.8g   -43.6g またぎっくり腰発症  
11月28日(木) 36.2g -0.8g   -44.4g ぎっくり腰で展示会  
11月29日(金) 7.1g -29.1g   -73.5g 仕事からのストレスの処理  
11月30日(土) 2.8g -4.3g   -77.8g 先生にはなし聞いてもらう  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 18.34g （先月：22.54g）
増減値（今月） -22.60g （先月：-4.50g）
最高値（今月） 38.70g （先月：62.40g）
最低値（今月） 0.60g （先月：1.70g）
総合データ（～11月）
平均値 31.33g
増減値 6.45g
最高値 135.80g（記録日：2018/02/13）
最低値 0g（記録日：2019/03/25）