就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2019年08月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（8月）

8月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 23.5 -1   0 no title  
8月2日(金)       no title  
8月3日(土)          
8月4日(日) 24.5 +1   1 no title  
8月5日(月) 24 -0.5   0.5 no title  
8月6日(火) 21.5 -2.5   -2 no title  
8月7日(水) 21.5 0   -2 no title  
8月8日(木) 22 +0.5   -1.5 no title  
8月9日(金)       no title  
8月10日(土)          
8月11日(日)          
8月12日(月)          
8月13日(火)          
8月14日(水)          
8月15日(木)          
8月16日(金)       no title  
8月17日(土)          
8月18日(日)          
8月19日(月) 25 +3   1.5 no title  
8月20日(火) 24 -1   0.5 no title  
8月21日(水) 26 +2   2.5 no title  
8月22日(木) 22 -4   -1.5 no title  
8月23日(金)       no title  
8月24日(土)          
8月25日(日)          
8月26日(月) 24 +2   0.5 no title  
8月27日(火) 23 -1   -0.5 no title  
8月28日(水)       no title  
8月29日(木)       no title  
8月30日(金)       no title  
8月31日(土)          
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月間データ（8月）
平均値（今月） 23.4 （先月：23.8）
増減値（今月） -1.5 （先月：-1.5）
最高値（今月） 26 （先月：25）
最低値（今月） 21.5 （先月：22）
目標までの残数（今月） あと1 （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 23.9
増減値 -21.5
最高値 28.5（記録日：2012/05/25）
最低値 18（記録日：2014/03/16）