[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>[食事の記録]に関する記録ノート

[食事の記録]に関する記録ノート

10月12日　10月12日（水） 【食事の記録】
10月12日（水） 今朝は15℃まで下がって寒い目です。

◆あすけん健康度：77点 ^o^
コメント(0)　続きを読む
10月11日　10月11日（火） 【食事の記録】
10月11日（火） 寒くなって起きるのが遅くなりました。(^_^;)

◆あすけん健康度：36点 (>_<)
コメント(0)　続きを読む
10月10日　10月10日（月） 【食事の記録】
10月10日（月） 今日は一日曇りみたい。
最低気温は16℃、寒くなりました。(・_・;)

◆あすけん健康度：68点
コメント(0)　続きを読む
10月09日　10月9日（日） 【食事の記録】
10月9日（日） 今日は寒いです。
最低気温15℃、最高気温21℃。
風邪を引かないようにしましょう。

◆あすけん健康度：68点^o^
コメント(0)　続きを読む
10月08日　10月8日（土） 【食事の記録】
10月8日（土） 今朝は16℃まで下がるみたい。
本格的な秋になってきました。
風邪を引かないようにしましょう。

◆あすけん健康度：74点 ^o^
コメント(0)　続きを読む
10月07日　9月7日（金） 【食事の記録】
9月7日（金） 今朝の最低気温は17℃。
昨夜は冬布団で寝ましたが正解でした。
そして今日の予想最高気温は23℃です。
まあ丁度いいくらいでしょう。^^

◆あすけん健康度：63点
コメント(0)　続きを読む
10月06日　9月6日（木） 【食事の記録】
9月6日（木） 今日の予想最高気温は23℃！
こりゃあ本格的な秋がやって来ましたわぃ。^^

◆あすけん健康度：45点 (T_T)
コメント(0)　続きを読む
10月05日　9月5日（水） 【食事の記録】
9月5日（水） 昨日はちょっと蒸し蒸し暑くて、夕方にエアコンを軽く入れました。
でも今朝は空気が入れ替わり、ひんやりしています。
予想最高気温も26℃と低いですね。
気温変化で体調を崩さないようにしないといけません。
気をつけましょう！
...
コメント(0)　続きを読む
10月04日　10月4日（火） 【食事の記録】
10月4日（火） 今日は曇りの天気で、少し蒸し暑くなりそう。
でも明日は北風が吹いて寒くなるみたい。

◆あすけん健康度：79点 (^_^)
コメント(0)　続きを読む
10月03日　10月3日（月） 【食事の記録】
10月3日（月） 今日は多少雲が広がるかも知れませんが、まあまあの天気みたい。
空気がひんやりして気持ちが良いです。
秋が一番好き。^^

◆あすけん健康度：点
コメント(1)　続きを読む
≪前の10件 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 次の10件≫
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
なんとか 　taka0723
快晴 　komokomo
4月28日（日）【... 　凡　ハヤト
6:24起床 　pushuca
4/28 　つかっと
おはよー！ 　だんぶるどあ
不思議 　manakei
18℃晴れ 　muusan
4/27 　つかっと
4/27 　kobaya
曇 　komokomo
休日　GW１日目　... 　きょろきょろ６０Ｄ
20240427 　rm-112
4:30起床 　pushuca
4月27日（土）曇... 　凡　ハヤト
みんなの最新日記0
記録ノート検索
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ