[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

10月02日　10月2日（日） 【食事の記録】
10月2日（日） 朝晩はホント肌寒くなって来ましたね。
今日もいい天気みたいです。
どこへも出かけませんが、やっぱり秋晴れがイイです。^^

◆あすけん健康度：37点 （ ; ; ）
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10月01日　10月1日（土） 【食事の記録】
10月1日（土） きょうもいい天気みたいです。
秋晴れね。

◆あすけん健康度：46点 d(￣ ￣)
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09月30日　9月30日（金） 【食事の記録】
9月30日（金） 今日は好天に恵まれるそうです。
冬布団を出して干そうと思います。
さすがに夏布団では寒くなって来ましたよ。

◆あすけん健康度：45点 （ ; ; ）
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09月29日　9月29日（木） 【食事の記録】
9月29日（木） 今日は晴れて気温が29℃くらいまで上がるみたい。
ちょっと暑いかもしれませんね。
(^_^;)

◆あすけん健康度：点
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09月28日　9月28日（水） 【食事の記録】
9月28日（水） 今日は曇りの一日みたい。
少し蒸し蒸しするみたいですね。

◆あすけん健康度：46点 (>_<)
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09月27日　9月27日（火） 【食事の記録】
9月27日（火） きょうはずっと小雨みたい。
気温もそんなに高くならないみたですね。

◆あすけん健康度：68点 (^^)
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09月26日　9月26日（月） 【食事の記録】
9月26日（月） 今日は曇りの一日みたい。
ホントに涼しくなりました。^^

◆あすけん健康度：77点
晩御飯、入力忘れ。
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09月25日　9月25日（日） 【食事の記録】
9月25日（日） 今朝の最低気温は18℃です。
短パン、半袖での散歩は寒くなって来ました。^^;

◆あすけん健康度：74点 ^o^
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09月24日　9月24日（土） 【食事の記録】
9月24日（土） 涼しくなりました。
今日は天気も良さそう。^^

◆あすけん健康度：51点 (-｡-;
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09月23日　9月23日（金）【秋分の日】 【食事の記録】
9月23日（金）【秋分の日】 秋分の日ですね。
涼しくなって過ごしやすくなりました。^^

◆あすけん健康度：46点 （ ; ; ）
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