始めまして、、、かな？
早起き!?仲間として、時々覗かせて頂いております^^。
毎食、まんべんなく栄養を摂られて素晴らしいですね♪♪

｢あすけん｣も少しお世話になったことがありますが、
炭水化物祭りにはやはり厳しいですね。   (；ω；｀*)

◆mommomoさま
おはようございます。
あすけんさんですが、わたしは向こうがメインです。
こちらは、あすけんさんの前から使わせていただいているので、そのまま使わせてもらっています。
食品メニューは向こうの方が多いようですね。
まあ、これからもよろしくお願いいたします。