いえいえ、色々と思うばかりでは・・・何でも良いから一つ試してみては?私は色々と次々に試しています。まあ、はっきり言うと続かない?でもそれで良いと思っています。今気になっているのが「ビリーブートキャンプ」とか言う7日間集中ダイエット!TVショッピングでCMしているので買おうかなあなんてまた無駄遣いになるかも。。。
見ました、見ました「ビリーブートキャンプ」!ああいう番組は見ているとなんだか自分もその気にさせられてしまいますねw。私も試してみようかなあなんて思っております。続かないかな?
やっぱりそう思いますか?ん~じゃあ、何時運動するかが決められたら購入しようかなあ。。うたい文句の7日間では無理でしょうけれど、継続は力なりの気持ちで何ヶ月かで今より少しでも筋力がつけば良いかも。健康第一ですものね!
仰られるとおりですね。私も自分自身に「何時」「どのように」運動できるかしっかりと約束してから購入を検討しようと思っています。自分の健康は自分で守らなければw!