z99さん
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1960年生(男性) O型 神奈川県 |
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07年07月09日(月)
おにぎり |
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【今日の感想1449カロリー】
今日のお昼はおにぎり2個とローソンで始めて見たゴーヤチャンプルを頂きました。
朝食のご飯(130g)のカロリーとほとんど変わらず量も110gで美味しくて種類も豊富で腹持ちも良い!
コンビニのおにぎり人気ベスト3の調査では下記の通りです。
473人に対し、コンビニおにぎりで好きな具を3つまで尋ねたところ、「ツナマヨネーズ」が41.2% とトップで、僅差で「鮭」(40.4%)「明太子」(36.4%)と定番商品が続きま した。
年齢別でみてみると、「ツナマヨネーズ」は若年層に絶大な支持を得ており、 『40代』で27.9%にとどまったのに対し、『10代以下』『20代』では半数以上の 支持を得ているのが特徴的です。逆に「明太子」は中高年齢層で人気が高く、 『10代以下』の19.0%に対し『40代』では44.2%の支持を得ていました。「鮭」 は比較的、若年から中高年齢層まで幅広く受け入れられていました。なお、この 好きな具トップ3は売り切れて買えないものトップ3でもあり、今後のコンビニで のおにぎりの品揃えに期待が寄せられるところです。
以上
私の好きなおにぎりは1位「鮭」2位「ツナマヨ」3位「五目ごはん」
今夜は事務処理が貯まっているので遅くなりそうです・・・・
【朝ごはん313カロリー】
水500cc、ご飯130g189カロリー、、ノリ10カロリー,青汁
豆乳114カロリー
水1L
【昼ごはん589カロリー】
ローソン ゴーヤチャンプ198カロリー,鮭菜おにぎり196カロリー,五目おにぎり195カロリー,
水1.5L
【間食133カロリー】
ソーイジョイ133カロリー,水1L,0コカコーラ500cc
【晩ごはん】
【夜食414カロリー】冷奴112カロリー、枝豆20個76カロリー、焼酎120cc226カロリー
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【記録グラフ】 |
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