出張お疲れ様です！！
私も休んでるだけなのに体重が減ってます。
なんでだろう？？？
不思議ですよね～

月曜日に服を着るといつもウエストあたりがきついので、
休み明けは往々にして太っているような気がします。

それぞれなんでなんでしょうね？

＞まぁさん
出張中、結構あるいたので、その効果が出てきているのか、昨日の食事量がそれほど多くなかったからかもしれません。
正解は体に聞いてみたい気がします。（＾＾）

＞歌うくらげさん
私の場合も休み明けは体が重いことが多いので、今回は意外でした。数日前からの食事や運動も関係しているのかなと思います。
いっぱい食べたのに翌日大丈夫だった、というのも、その翌日や翌々日が危なかったりすることもあります。
食事、運動、休息をつぶさにみていくと面白いかもしれません。で、休み明けでも大丈夫な秘訣も見つかるかもしれません。ちょっと研究してみますね。