基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>みゃお２さんのトップページ>記録グラフ一覧>基礎代謝(kcal)

基礎代謝(kcal)のグラフ

2007年07月
表示期間：
基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 1544kcal +9kcal   -156kcal 鉄、亜鉛と髪の毛  
7月2日(月) 1549kcal +5kcal   -151kcal 腹囲が減った＆6月の結果  
7月3日(火) 1551kcal +2kcal   -149kcal ウィンブルドン  
7月4日(水) 1548kcal -3kcal   -152kcal 脂肪を減らす工夫２  
7月5日(木) 1555kcal +7kcal   -145kcal 足あと帳、合わせ技（サプリメン...  
7月6日(金) 1559kcal +4kcal   -141kcal 理想の体重、体型とは？  
7月7日(土) 1566kcal +7kcal   -134kcal プチリバウンド  
7月8日(日) 1534kcal -32kcal   -166kcal 年金の領収書全部保管していた・...  
7月9日(月) 1532kcal -2kcal   -168kcal ニンジン・りんごジュースの効果...  
7月10日(火)       東京にて(1)  
7月11日(水)       東京にて(2)飲んじゃった  
7月12日(木)       東京にて(3)スポーツクラブに...  
7月13日(金)       東京にて(4)最終日、結局観光...  
7月14日(土) 1552kcal +20kcal   -148kcal 休養日  
7月15日(日) 1550kcal -2kcal   -150kcal 休養で体重が減る？  
7月16日(月) 1539kcal -11kcal   -161kcal 海が見えるジムで  
7月17日(火) 1551kcal +12kcal   -149kcal 体脂肪率がいい感じ  
7月18日(水) 1562kcal +11kcal   -138kcal 体脂肪率の測定時間  
7月19日(木) 1574kcal +12kcal   -126kcal 前向きに考える＆筋トレ禁止  
7月20日(金) 1555kcal -19kcal   -145kcal 今月の目標  
7月21日(土) 1542kcal -13kcal   -158kcal フィットネス機器の年数による重...  
7月22日(日) 1545kcal +3kcal   -155kcal 痩せたね！って言われました  
7月23日(月) 1534kcal -11kcal   -166kcal 総合判断＆バランスボール  
7月24日(火) 1547kcal +13kcal   -153kcal 寿司８皿の結果  
7月25日(水) 1554kcal +7kcal   -146kcal ラーメン＆麻婆丼の結果  
7月26日(木) 1534kcal -20kcal   -166kcal 4ヶ月記念、前日比1.1kg減...  
7月27日(金) 1530kcal -4kcal   -170kcal 有酸素運動で筋肉をつけるには？  
7月28日(土)       食事画像2枚  
7月29日(日)       no title  
7月30日(月) 1548kcal +18kcal   -152kcal 心配事  
7月31日(火) 1550kcal +2kcal   -150kcal 今後の方針  
＜＜前月 2007年7月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（7月）
平均値（今月） 1,548.2kcal （先月：1,566.6kcal）
増減値（今月） 15kcal （先月：-45kcal）
最高値（今月） 1,574kcal （先月：1,602kcal）
最低値（今月） 1,530kcal （先月：1,535kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 1,600.1kcal
増減値 1,523.8kcal
最高値 1,700kcal（記録日：2007/03/29）
最低値 1,530kcal（記録日：2007/07/27）