緩やかだけど・・・【joewellさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月01日（水）

緩やかだけど・・・
< no title 　｜　no title >
このひと月でよーやく1kg減かぁ。

無理のないダイエットって、体重の1％だったっけ？
それにしては遅過ぎる。。
けど確実に落ちてる事は確かだから、我慢・我慢。

ちなみに、ビリーは強迫観念気味になってきました。
一日ひと汗！って感じで、お風呂以外に汗を出せないと消化不良。
これって、どうなんだろ。。



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