腕立て伏せに挑戦したが【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>腕立て伏せに挑戦したが
07年09月23日（日）

腕立て伏せに挑戦したが
< 休み、 　｜　動きました >
雨が降っていたので、腕立て伏せに挑戦、腹筋もしたが、連休でカロリーが多かったのか、体重、体脂肪共に増えてしまった。

【記録グラフ】
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1539kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
73.25kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE