ネイルアートヽ(´ー｀)ノ【あややややさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月28日（金）

ネイルアートヽ(´ー｀)ノ
< 胸筋の悲鳴(>_<... 　｜　今日から10月☆ >
【朝ごはん　9:00】

しろごはん
しいたけとお豆腐ときゃべつのお味噌汁
ひじきの煮物
ハム
黒烏龍茶





【昼ごはん　12:50】

ホットコーヒー
マドレーヌ






【晩ごはん　17:00】

（お弁当）
しろごはん
ひじきの煮物
いかの煮物
みょうがのピクルス
黒烏龍茶







【今日の感想】

今日は、ネイルをしに行ってきました！
もともと塗るのは大好きで、普段は自分で塗っているのですが、今回はちょっとした理由があって･･･

今はちょっとまだナイショですが、また日をあらためてご報告したいと思います(^_-)-☆

･･･あっ、ウエディングネイルではありません(ーー;)




昨日の飲み食いで、体重が2㌔増。
今日1日で戻るカナ･･･
不可能じゃないぞ･･･
Let’s　try(^_^)v

【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		半身浴
45分
半身浴（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マリグリ 2007/09/28 18:25 
何？何？？ご報告って！！ウェディングネイルしか思い浮かびません～。
ご報告、気長に待ってますね(＾_-)-☆

どんなネイルにしたのですか？？
あやややや 2007/09/28 20:19 
＞マリグリさん、コメントありがとうございますヽ(´ー｀)ノ

報告･･･期待外したらごめんなさぃ(ーー;)
今回していただいたネイルは、薄いピンクをベースに、3Dのお花をのせたものです。
シンプルなカンジで、お気に入りのデザインの一つになりそうです☆

マリグリさんは、ネイルのほうは？
マリグリ 2007/09/29 22:10 
やりますよ！！カルジェルにしているので、3週間に一回ネイルサロンに行ってます♪
私も基本はシンプルな感じが好きですよ♪
今はブロンズカラーにゴールドラメ＆ゴールドとシルバーのホログラムを乗せていて、少し派手な感じになってますが、
大人っぽい感じで気に入ってます☆
あやややや 2007/09/30 10:06 
＞マリグリさん、コメントありがとうございますヽ(´ー｀)ノ

マリグリさんのネイル、是非一度見てみたいです☆
それにしても、3週間に1回ってセレブですね～（*^_^*）
私には程遠い世界かもしれません(ーー;)

ネイルも、ほんっとに奥の深い世界ですね(^_-)-☆
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